天天吃肉不吃蔬菜有什么后果

Question

如题所述

Answer 1

会胖，血脂高……

Answer 2

如果只吃肉食会有下面几种结果：

1、容易便秘。

单纯吃肉没有豆类、蔬菜、水果的话，身体中就没有纤维素，就容易出现便秘的情况了。

2、容易患败血症

。如果人体长期缺乏维生素C的摄入，就容易患上败血症了，而人类是没办法自己合成维生素C，如果单纯只吃肉食的话，就会缺乏维生素C了。