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    • 如何做洋葱炒瘦肉

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    第1个回答  2020-05-13
    前言
    洋葱气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。
    材料
    主料：瘦肉250g、洋葱250g；
    辅料：油适量、盐适量、酱油适量
    洋葱炒瘦肉
    1
    洋葱切丝洗干净备用
    2
    瘦肉切片,用油盐掩好备用
    3
    热油锅,倒入瘦肉翻炒
    4
    加入洋葱丝翻炒
    5
    加入适量的水盖锅煮一下
    6
    煮至收汁调味即可
    小贴士
    洋葱盖锅煮熟一点可以去掉辛辣味.
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