喝冰糖水有什么好处喝坏处

如题所述

第1个回答  2019-03-02
冰糖是单晶体,脂肪含量比一般白糖稍低,也有化痰的作用,但是,它易吸收,而且大家都知道糖吃多了,一是容易蛀牙,二是容易发胖.
第2个回答  2019-03-13
冰糖对身体没有很大的害处,它能下火,还能化痰。但血糖高的人不能吃。
第3个回答  2019-06-22
答案是肯定的,凡事要适量。而且冰糖是去血的凉性东西,你喝那么多,对肠胃不好,很容易导致贫血。不过,如果你是个大胖子就另当别论了。
第4个回答  2015-06-03
世界卫生组织给的建议是每人每天尽量少吃糖,不要超过25g,糖分摄入多了对身体没啥好处