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夜班,早上要睡觉喝纯奶还是酸奶
夜班,早上要睡觉喝纯奶还是酸奶
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其他回答
第1个回答 2015-08-08
酸奶。。有助消化。。
第2个回答 2015-08-08
热牛奶,有祝与睡眠
追答
有助于睡眠
第3个回答 2015-08-08
睡前一杯牛奶有助于睡眠
第4个回答 2015-08-08
纯奶
第5个回答 2015-08-08
纯奶
相似回答
...还是白天下班
睡觉
前喝好?
喝纯牛奶还是酸牛奶
好呢?
答:
睡前纯牛奶利于睡眠
,酸奶饭后一小时喝,利于吸收营养,但是不能空腹喝。
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晚上喝酸奶好还是纯奶好
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