上班族可利用业余时间开展的第二职业有以下：
自己开网店；
网络监控代管；
网络家教；
网上咨询管理；
网络接单设计（具有设计技能的人可选择）；
手工制品。
所谓第二职业（secondoccupation），是指在职职工在业余时间从事的有经济收入的活动，是20世纪80年代改革开放以来开始流行的词语。
当时人们都是干一种工作，“第二职业”是除了工作之外，从事另外一种赚钱的事，其内容大致有：经营服装百货、蔬菜、水产品、包工包活，还有在城市集体企业小厂或乡镇企业兼职，勤工助教——中小学教师的“第二职业”，工人利用业余时间开餐馆，跑出租等，白领利用业余时间做会计、开商铺等也在之列。
根据我国法律的规定，全日制职工有两种人可以从事第二职业：
一种是中、高级科学技术人员，在完成本职工作任务的前提下，经所在单位的同意，可以接受外单位的临时聘请，也可以凭自己的科技专长到有关单位申请兼职；
另一种则是离岗退养的停薪留职人员，在与原单位协商并征得其同意之后可以与其他单位签订劳动合同从事有收入的工作。