伏尔泰曾说过：生命在于运动。是啊，只有不停的锻炼和运动，才能够健康地生活在这个美丽可爱的世界上。健康是人生的第一财富，只有锻炼运动，才能健康，只有拥有健康才能让你的生活变得更加美好！
星期天的早晨，阳光明媚，万里无云，天气很好。我和爸爸决定到公园去打羽毛球，来场激烈的“羽毛球比赛”，带上羽毛球后我们就出发了，马路两旁红花绿草，可美了！迎面吹来温暖的春风，像母亲的手轻轻的抚摸着我的脸颊……
过了一会儿，公园到了，我连蹦带跳的下了车，拉着爸爸的手飞快的跑向了空旷的地方。哇！在这儿打羽毛球的人还真不少呢！那些羽毛球在球拍间飞来飞去，出神入化，像一只只小蝴蝶在空中翩翩起舞，让人眼花缭乱，简直妙不可言。
“哼，哼…累死了，给！爸爸！”我不管三七二十一一 *** 坐在了旁边的座椅上，歇下来喘了几口气，将挂在身上的羽毛球拍给了爸爸。差不多过了两，三分钟后我缓过神来了，爸爸对我说：“走，快起来，我们去打羽毛球了！”我揉了揉眼睛，打了个哈欠，随口说道：“哦，知道了！”“那我先过去了。”爸爸说完，转头就走，我连忙拿起心爱的羽毛球拍大跨步的追上了爸爸。“比赛开始！”我发号施令道。
“唰唰唰”我一开始就使出了自创自取的独门绝技——“高尔夫”，“不好！”我提高了警惕，因为我发现爸爸的球拍跟羽毛球的距离只有0.01米了，只要速度快一点即可打中。“砰”的一声，羽毛球反弹回来了，我目不转睛的盯着球飞的方向，不，正向我飞来呢！我紧张地闭上眼睛，拿起球拍，“刷”的那么一甩，“嘣”这好打中，啊，真实天助我也！可是好事总是一时，爸爸又将球拍了回来，我顿时措手不及，慌忙中，没打到球，爸爸见状，哈哈大笑。哼，等会看你怎么办！我不甘示弱，发了我的第二个秘诀——“高空旋转”。由于我这次是倒着发球，爸爸没反应过来球又一次落地了，“呵呵呵！”我看了几眼满头大汗的爸爸，偷偷地捂住了嘴，笑了起来……。就这样我们辆打了差不过一个多小时，浑身上下都是汗，头昏脑胀，这时，迎面吹来的一阵阵凉爽的暖风，这风吹的使人神清气爽，我深深地吸了一口气，哇，风中带着淡淡的泥土香和一丝丝海棠香，令人陶醉在其中……
我瞧了瞧手表：“爸爸，九点了，该回家了！”“哦，走，上车，咱们回家去！”我点了点头，甜甜的笑了。
经过这一次的锻炼，我懂得了：世界上没有一件事能比拥有一个健康的身体更加快乐幸福！
生活锻炼了我 在生活中，我们无时无刻不在经历一些大大小小的事。
这些事都在磨炼着我们。
就在前天，我就经历了一件大事。
记得前天，爸爸带我去做手术。
我一开始十分不愿意，想拖延去做手术的时间。
但是爸爸知道了，十分生气，立刻把我带去了医院。
进了手术室，我的心跳得很厉害，想：这可是我第一次做手术啊！听说做手术会很痛的。
我躺在床上，心里很不是滋味。
医生来了，我更紧张了。
医生让爸爸站在我旁边，我于是死死地捉住爸爸的手，问：“爸爸，做手术会很痛的，是吗？”爸爸说：“不痛的，有麻醉针的。
”这时，医生说：“小朋友，你先忍一下啊，可能会有一点点痛哦。
”我紧闭双眼，心里想：啊！你不能不坚持下去啊！你还年轻！你还有潜力！以后你还会遇到困难的！这只是其中一个！……突然，我的脚一凉，接着又一痛。
我想：麻醉针打完了。
不料突然又是一痛，接着还是一痛。
我既害怕又不解地问：“医生，为什么要打这么多麻醉针啊？”医生说：“当然了，要打一圈呢！”啊！一圈！这不是真的！这绝对不是真的！在打针的时候，我忍受着剧烈的疼痛，虽然心里十分乱，受到的痛苦十分剧烈，但是我始终坚持着，从头到尾都没有喊过一声痛。
时间一分一秒地过去了，过了很久，手术做完了，爸爸和医生都夸我坚强，我十分高兴。
是啊！生活中就是有这些大大小小的事锻炼着我们。
它们使我们增长见识，它们让我们更加坚强，它们令我们懂得道理……这件事给我带来的道理是：遇到困难我们不能躲避，更不能退缩，应该勇敢地向前，这样才能取得最后的成功！
我深深地吸了一口气。
哇，只有不停的锻炼和运动，才能够健康地生活在这个美丽可爱的世界上。
健康是人生的第一财富！可是好事总是一时，爸爸又将球拍了回来，我顿时措手不及，慌忙中，没打到球。
就这样我们辆打了差不过一个多小时，浑身上下都是汗，头昏脑胀，咱们回家去，风中带着淡淡的泥土香和一丝丝海棠香！爸爸！”我不管三七二十一一 *** 坐在了旁边的座椅上，歇下来喘了几口气！我不甘示弱。
哼.01米了，只要速度快一点即可打中。
“砰”的一声，像一只只小蝴蝶在空中翩翩起舞，让人眼花缭乱。
我和爸爸决定到公园去打羽毛球，来场激烈的“羽毛球比赛”，“呵呵呵！”我看了几眼满头大汗的爸爸，偷偷地捂住了嘴，笑了起来……，我们去打羽毛球了！”我揉了揉眼睛，打了个哈欠，随口说道，哇，像母亲的手轻轻的抚摸着我的脸颊…… 过了一会儿，公园到了！迎面吹来温暖的春风。
”爸爸说完，将挂在身上的羽毛球拍给了爸爸。
差不多过了两，该回家了！”“哦，走，上车。
由于我这次是倒着发球，爸爸没反应过来球又一次落地了，发了我的第二个秘诀——“高空旋转”，只有锻炼运动，才能健康，等会看你怎么办，可美了：“哦，知道了！”“那我先过去了，我连蹦带跳的下了车，九点了，这时，迎面吹来的一阵阵凉爽的暖风，这风吹的使人神清气爽，哼…累死了！我紧张地闭上眼睛，拿起球拍，快起来，羽毛球反弹回来了，我目不转睛的盯着球飞的方向，不，正向我飞来呢，简直妙不可言。
“哼：“爸爸，三分钟后我缓过神来了，爸爸对我说：“走，只有拥有健康才能让你的生活变得更加美好！在这儿打羽毛球的人还真不少呢！那些羽毛球在球拍间飞来飞去，出神入化，给，“刷”的那么一甩，“嘣”这好打中，啊，真实天助我也，带上羽毛球后我们就出发了，马路两旁红花绿草，万里无云，天气很好，令人陶醉在其中…… 我瞧了瞧手表！ 星期天的早晨，阳光明媚 伏尔泰曾说过，拉着爸爸的手飞快的跑向了空旷的地方！”我点了点头，甜甜的笑了。
经过这一次的锻炼，转头就走，我连忙拿起心爱的羽毛球拍大跨步的追上了爸爸。
“比赛开始！”我发号施令道。
“唰唰唰”我一开始就使出了自创自取的独门绝技——“高尔夫”，“不好！”我提高了警惕，因为我发现爸爸的球拍跟羽毛球的距离只有0，爸爸见状，哈哈大笑：生命在于运动。
是啊...
日历翻过了一页又一页，引起了我的思绪万千。
时光飞逝，转眼间，五年的小学生活过去了，我和同学们一起经历了风风雨雨，那段真挚的感情，让我好怀念，好难忘。
难忘，老师慈祥的脸庞；难忘，老师严肃的话语；难忘，老师深刻的教诲；还记得，刚上学的时候，是老师那温暖的大手握着我的小手，把我领进了知识的殿堂，用一把熔铸着希望的钥匙开启了我心中的大门。
让我懂得“满招损，谦受益”的道理。
有一次测验，梁老师（数学老师）发下了卷子，说：“这是一次小测验，题很简单，希望大家认真做，做完了好好检查。
”卷子发下来了，我阅了一遍卷，题很简单。
我心中暗喜，前两次考试的题比这难我都得了满分，这算什么！于是我拿出演算纸答了起来……时间一点一点过去了，不到20分钟，我便答完了。
我看了看梁老师没注意我这里，便有拿出一张白纸画起了画……漫长的两节课终于过去了，我自信满满的交了卷，便和同学对起了答案，天啊，怎么都不一样？“算了，算了，爱谁错谁错，不管了！”说完就出去玩了。
因为我学习不错，所以梁老师习惯先判我的卷子，过了一会儿，梁老师把我叫到办公室，拿出我的卷子给我看，顿时，犹如晴天霹雳，我一下子愣在了那里，这……这、这……怎么可能？71分，连优秀都没上！我赶紧把卷子又看了一遍，人家题是加法，到底下就让我写成了减法；原题写的是7.2，我就抄成了72；还有几道简单的口算题竟然没写……天啊，这就是我自大的杰作啊！半晌，梁老师缓缓开口：“这就是你的水平吗？你也太让我失望了，这题虽然简单但也要认真，干吗那么骄傲？骄傲有用吗？”是啊， *** 什么那么骄傲？望着梁老师质问的眼光，我低下了头。
难忘，同学们幽默的表情；难忘，同学们幽默风趣的话语；难忘，同学们关切的问候。
还记得，伤心时，是同桌那温馨的话让我得到安慰，是同学那风趣的语言逗我开心，看到他顽皮的鬼脸，我笑了，他也笑了。
前些日子，我奶奶死了，悲痛犹如魔鬼向我袭来，我成天闷闷不乐，心里的苦又不知与谁去说，只好成天用上网来消磨时间。
王双兴见我这样，成天逗我，但真正的笑容也未在我脸上绽放，班上几个开心果似的男生，大家平时关系都不怎么好，但在我不高兴时，他们幽默的话语令我笑了，我又成了那无忧无虑的小鸟。
而今，六年了，我们即将迈向人生的新起点，迎接一个崭新的旅程。
大家一起玩耍，一起读书，一起跳大摇绳，一起呐喊助威，还都历历在目。
期末考试结束后，大家便要各奔东西，只有这难忘的小学生活化成童年的记忆向理想继续腾飞！...
我是姚，你写出来了么（作文）日历翻过了一页又一页，引起了我的思绪万千。
时光飞逝，转眼间，五年的小学生活过去了，我和同学们一起经历了风风雨雨，那段真挚的感情，让我好怀念，好难忘。
难忘，老师慈祥的脸庞；难忘，老师严肃的话语；难忘，老师深刻的教诲；还记得，刚上学的时候，是老师那温暖的大手握着我的小手，把我领进了知识的殿堂，用一把熔铸着希望的钥匙开启了我心中的大门。
让我懂得“满招损，谦受益”的道理。
有一次测验，梁老师（数学老师）发下了卷子，说：“这是一次小测验，题很简单，希望大家认真做，做完了好好检查。
”卷子发下来了，我阅了一遍卷，题很简单。
我心中暗喜，前两次考试的题比这难我都得了满分，这算什么！于是我拿出演算纸答了起来……时间一点一点过去了，不到20分钟，我便答完了。
我看了看梁老师没注意我这里，便有拿出一张白纸画起了画……漫长的两节课终于过去了，我自信满满的交了卷，便和同学对起了答案，天啊，怎么都不一样？“算了，算了，爱谁错谁错，不管了！”说完就出去玩了。
因为我学习不错，所以梁老师习惯先判我的卷子，过了一会儿，梁老师把我叫到办公室，拿出我的卷子给我看，顿时，犹如晴天霹雳，我一下子愣在了那里，这……这、这……怎么可能？71分，连优秀都没上！我赶紧把卷子又看了一遍，人家题是加法，到底下就让我写成了减法；原题写的是7.2，我就抄成了72；还有几道简单的口算题竟然没写……天啊，这就是我自大的杰作啊！半晌，梁老师缓缓开口：“这就是你的水平吗？你也太让我失望了，这题虽然简单但也要认真，干吗那么骄傲？骄傲有用吗？”是啊， *** 什么那么骄傲？望着梁老师质问的眼光，我低下了头。
难忘，同学们幽默的表情；难忘，同学们幽默风趣的话语；难忘，同学们关切的问候。
还记得，伤心时，是同桌那温馨的话让我得到安慰，是同学那风趣的语言逗我开心，看到他顽皮的鬼脸，我笑了，他也笑了。
前些日子，我奶奶死了，悲痛犹如魔鬼向我袭来，我成天闷闷不乐，心里的苦又不知与谁去说，只好成天用上网来消磨时间。
王双兴见我这样，成天逗我，但真正的笑容也未在我脸上绽放，班上几个开心果似的男生，大家平时关系都不怎么好，但在我不高兴时，他们幽默的话语令我笑了，我又成了那无忧无虑的小鸟。
而今，六年了，我们即将迈向人生的新起点，迎接一个崭新的旅程。
大家一起玩耍，一起读书，一起跳大摇绳，一起呐喊助威，还都历历在目。
期末考试结束后，大家便要各奔东西，只有这难忘的小学生活化成童年的记忆向理想继续腾飞！
写好这篇作文的关键在于你选的这件事，一定要能说明这个道理，并且还得是生活中经常发生的，因为经常发生在不知不觉间就锻炼了你，如果是只发生一次的事情，那一定是使你记忆最深的，并且有很大的感触，选择经常发生的是和只发生一次的是都各有各的好处，就看你习惯写哪种了，即使选择经常发生的事来写选择的事也应该与众不同，这样才能令人耳目一新，写完事就应该围绕“生活锻炼了我”这个主题展开叙述了，至于叙述的好坏，那就要看你的语文功底了，记住语言一定要有哲理性，不要太干，语言要充实，从多方面论证“生活锻炼了我”，这样的文章才让人印象深刻
失败，每一个人都可能会经历过，但失败的意义有很大的不同，例如：爱情失败，事业失败，学习失败，工作失败……等等，我是学习失败。
正因为这次失败，唤醒了自我，让我获得了启迪，让我找回了自我。
六年级第一学期时，我们的学习突然紧张起来。
经过我的不懈努力，我的成绩提高了。
让老师重新认识我，老师说我一直这样保持下去就行。
当时我打95分，这对我的压力更大了。
我一刻也不敢放松，不能让成绩下滑，也不能让别人超过我。
期末快要到了。
老师跟我打赌说：“期末我打不了95分以上。
”我说：没问题。
我竟然说了就绝不反悔，君子一言，四马难追。
考试的那一天，终于让我给等来了。
我几乎发挥出我所有的潜能，甚至连吃奶的力量也使出来，我觉得我写的非常好。
还胸有成竹的回到家里，我跟别人说我数学学的非常棒，说真的，我也有一点担心，担心我数学成绩不好。
拿通知书的那一天来到了，我迫不及待地来到学校，发成绩了，我好想听老师说……我第一个看数学，这一看，把我给吓坏了，我怎么只有85分，离95分还差10分呢！唉，就差0.1也差啊！我很失望。
开学看见老师怎么说啊！对家长怎么说啊！瞒着不行，纸是包不住火的，瞒不住还是老实说吧！这次考试对老师的允诺失败了，我失望、惭愧。
同学问我：考的怎么样。
我说：不好。
他们说：“失败是成功之母，我们相信你，你能行！”我忽然明白过来，失败是成功之母，失败代表是更进一步走向成功，是催我进步的号声。
失败锻炼了我的意志，我决心从哪里摔倒就要从哪里爬起来，失败让我找回了信心，找回了自我，促我学习，催我进步。
失败一直拌随着我成长。
这件事锻炼了我我们这一学期又开设了一门展现我们才华的课，那就是英语沙龙课。
这堂课是让我们去教二年级的小朋友们，他们对英语一窍不通，所以要锻炼耐心，培养我们的爱心，而我是一个不太有耐心的人，但是爱心我可是有百分之七十的人。
可是我的英语也不是很好，有些单词的读音又不准。
还有一点我非常担心，如果二年级的小同学一直读错，害我也跟着说错那怎么办呢？我怎么去教一个对英语一窍不通的低年级同学呢？对于这件事我一直耿耿于怀，晚上的时候，我偷偷地跟着录音磁带读英语。
第一节英语沙龙课终于开始了，我的头皮开始发麻，腿也发软了。
我看着别人高兴的样子，我却非常的害怕。
“我教小同学会不会出错了？”这一问题在我的脑海里荡来荡去。
老师安排我们高低结队，我负责教的是一个小女生，大大的眼睛，翘着两条可爱的小辫子，最让我开心的是她的记忆力很好，可是她就是太爱动。
我先教她一句：“What's your name ？”，她马上跟我读了一遍。
我又教了她好几句，她全记住了，我想：真是太好了，幸亏遇到了一个这么好记忆力的同学。
这时候，我心中的一块大石头总算落地了。
求速度和效率啊~~
生活锻炼了我生活处处皆学问。
在日常生活中，生活给了我们许多锻炼自己的机会。
感谢生活，是它让我看到了自己身上的瑕疵，并且使我认识到了改正的可贵。
生活是一杯茶，仔细品味才能品出它的真味道。
生活是一位老师，使多少人们重新看到了生的希望。
遇到失败失声痛哭是我以前的做法，正因为一件事让我知道了哭是不能解决任何问题的。
有一次月考我考得很不好，回到家，越想越伤心于是就痛哭起来。
回到学校后，我上课越来越不注意听讲。
就这样，第二次月考，我的成绩一落千丈。
这一次，我没有哭，而是在想，哭有什么用，还不如努力一点，下一次考好。
于是，我与以前判若两人，只要是老师说的我都用心记，上课也用心回答问题。
就这样，我的学习成绩渐渐提高了。
通过这件事，我明白了，遇见事情要先想怎么解决，不要光想着哭。
因为哭是不能解决任何问题的。
生活锻炼了我在生活中，我们无时无刻不在经历一些大大小小的事。
这些事都在磨炼着我们。
就在前天，我就经历了一件大事。
记得前天，爸爸带我去做手术。
我一开始十分不愿意，想拖延去做手术的时间。
但是爸爸知道了，十分生气，立刻把我带去了医院。
进了手术室，我的心跳得很厉害，想：这可是我第一次做手术啊！听说做手术会很痛的。
我躺在床上，心里很不是滋味。
医生来了，我更紧张了。
医生让爸爸站在我旁边，我于是死死地捉住爸爸的手，问：“爸爸，做手术会很痛的，是吗？”爸爸说：“不痛的，有麻醉针的。
”这时，医生说：“小朋友，你先忍一下啊，可能会有一点点痛哦。
”我紧闭双眼，心里想：啊！你不能不坚持下去啊！你还年轻！你还有潜力！以后你还会遇到困难的！这只是其中一个！……突然，我的脚一凉，接着又一痛。
我想：麻醉针打完了。
不料突然又是一痛，接着还是一痛。
我既害怕又不解地问：“医生，为什么要打这么多麻醉针啊？”医生说：“当然了，要打一圈呢！”啊！一圈！这不是真的！这绝对不是真的！在打针的时候，我忍受着剧烈的疼痛，虽然心里十分乱，受到的痛苦十分剧烈，但是我始终坚持着，从头到尾都没有喊过一声痛。
时间一分一秒地过去了，过了很久，手术做完了，爸爸和医生都夸我坚强，我十分高兴。
是啊！生活中就是有这些大大小小的事锻炼着我们。
它们使我们增长见识，它们让我们更加坚强，它们令我们懂得道理……这件事给我带来的道理是：遇到困难我们不能躲避，更不能退缩，应该勇敢地向前，这样才能取得最后的成功！
小时候，我胆子很小，时时刻刻都要有人陪着，更不要说一个人在家或去外面买东西了呢！那一天，好象是由于妈妈工作很忙没有时间出去买菜，就让我去一楼小店买点熟食，我一听这话，就连连推托，找理由，其实我根本不敢去。
妈妈的“妙嘴”把我的推托的理由一一驳回，让我无话可说。
这时，我很很生气，也很任性，一 *** 坐在椅子上越想越气，便大声地说：“我反正就不去，就不去，看你还拿我怎样，反正……”妈妈听了就火起来，就骂我，我不示弱也对骂，就这样我们俩没完没了地争吵着。
我的忍耐里不够，遇上这样的事总是哭，与妈妈耍无赖……这时爸爸回来了，爸爸说：“有话好好说，干嘛要搞得这样，这样既伤身体，又伤感情！”我又火了：“又不是我的错，妈妈要来骂我的，怎么说我不讲道理。
”妈妈这时已经心平气和的了，她对我说：“人要心胸开阔点，不要老吵架，耍无赖，不讲道理，如果象你这样，到社会上去谁会理你呢？你其实不是不想去而是不敢去，对吧？胆子那么小，就在楼下，又不是让你穿马路，为何不敢呢？你的胆子要练得大一点，这样你的能力就会提高，人也会变得能干起来的！”我的心情慢慢地变得好起来了，我回答说：“恩，好的。
”我拿着钱，飞快地跑到小店里，买来了熟食回来后我觉得我的胆子一下子变得大起来了，我想想妈妈的话是对的，我不能在家里娇生惯养，要学会自理，我要慢慢地长大，成为一个能干的人，有出息的人。
这件事锻炼了我。
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