适量吃一些瓜子会有哪些好处？吃多了瓜子会有哪些危害啊？

Question

如题所述

Answer 1

能够给身体补充微量元素，可以稳定自己的情绪，要提高记忆力，预防贫血，促进肠道蠕动；可能会导致腹部胀气，产生腹痛的情况，会出现胃病，让肠胃消化不良，舌头也会红肿。