牙齿 是人体重要的咀嚼器官，如果没有牙齿，人们就只能吃流质食物，否则固体食物进入人肠胃之后就会增加消化负担，增加肠胃疾病的发生率。大家都知道，小孩子在 六个月 之后就会开始长牙，而人老了也会掉牙。老年人掉牙对于大家来讲是再正常不过的事情。不过有的人非常好奇， 人老了之后真的会将所有的牙齿掉光吗？
人老了之后 不一定 会将所有的牙齿掉光。虽然掉牙齿是老年人必然会发生的事情，但是有一些老年人能够保养好自己的牙齿，减少牙周疾病的发生率，牙齿脱落的颗数也会相应减少。甚至有的老年人到了 70岁以后 都还能保持一口好牙。如果老年人不希望自己的牙齿全部脱落，就要通过以下 3点 预防牙周炎的发生，还要注意牙齿的护理要点。
1、保持口腔清洁卫生。 牙周病的发生大多数和不注意 口腔卫生 有关。如果老年人平时养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，就可以减少牙菌斑的形成，避免牙菌斑长时间附着在牙齿表面，就可以使牙齿少受到伤害。因为这些牙菌斑形成牙结石之后就会刺激牙龈以及破坏牙本质，所以会引起 牙龈炎、牙周炎 ，使牙龈变得 红肿、牙缝增 大，甚至出现 牙龈萎缩 ，导致 牙齿松动和脱落。
2、挑食和偏食。 如果一个人时间挑食和偏食，经常吃肉食，不爱吃蛋类和各种蔬菜、水果，长时间下来就会导致身体缺乏 维生素a、维生素c以及维生素D、蛋白质、钙 之类的营养物质，从而导致牙齿结构不够坚固，还容易引发牙龈炎、牙周炎、 口腔溃疡。 不仅如此，有的患者还有可能发生 贫血、低血糖。
3、不良的用牙习惯。 有些人吃东西的时候习惯用 单侧牙齿 咀嚼食物，长时间如此就会导致不常用的牙齿表面堆积过量的牙菌斑以及牙结石，从而增加 牙周病 的发生率。然而，经常使用的牙齿也容易受到过度磨耗，导致牙周病发生。如果晚上睡觉的时候有磨牙的现象，也会引起牙齿过度磨损使 牙周组织 所承受的负担加重，从而引起 牙周病 的发生率增加。
牙齿的护理要点有哪些？
1、早晚刷牙。 任何人都要做到早晚刷牙，尤其是在睡觉之前更要仔细将牙齿刷洗干净，这样才可以避免夜间睡觉的时候滋生过量的 牙菌斑 ，使牙齿受到更多的伤害。需要注意的是在刷牙的时候要采取正确的方式，不能随意刷两下就结束，也不能用力过猛，以免清洁不到位或者伤害 牙龈。
2、选择合适的牙膏牙刷。 要想保护牙齿，大家就要选择合适的牙膏和牙刷。由于每个人的体质不一样，大家可以根据自身的需求来选择牙膏，比如经常 牙龈上火 的人可以选择草本牙膏，想要美白牙齿的人可以选择小苏打牙膏。而牙刷的选择，建议大家尽量选择柔软度合适的牙刷，以免刷毛过软，刷不干净牙齿或者刷毛过硬，伤害了 牙龈。
人老了后不一定会将所有的牙齿掉光，如果老年人平时不注意 口腔卫生、经常挑食或者偏食、用牙不当或者患有某些疾病 都有可能导致牙齿早早掉光。建议大家在平时要养成早晚刷牙、经常漱口的习惯，还要选择合适的牙膏以及牙刷，加强 牙齿 和 牙龈 的保养，以免 牙齿 经常出现问题。