答:作为过来人,我怀着满满的激励和鼓励之心,温暖地送给所有100天后迎接高考的考生们:
一、把握高考的宝贵时间,树立信心,坚定信心。在这100天里,请大家用最有效的方式,把握每一分钟,每一秒,把握住这次最宝贵的时光,为自己的高考备战做好准备,不断总结知识,增强信心,坚定信心,让自己在考场上有足够的信心去取得好成绩。
二、掌握自己的学习节奏,找到自己最适合的学习方法。在100天的学习过程中,请同学们重视缓慢而稳定的学习节奏,找到自己最适合的学习方法,把握学习的有效性,不要把时间浪费在没有效果的事情上,而是要有效的利用自己的时间来学习,让自己的学习成果最大化。
三、充分利用复习资源,加强攻克难点。在这100天里,请大家学习把握资源,利用复习资源充分攻克自己的难点,多读多背,多做题,尤其要熟练掌握自己的考点,增强自己的信心,确保在考场上取得好成绩。
四、多做一些成就感的事情,提高自信心。在100天的学习过程中,要多做一些让自己有成就感的事情,比如多做一些自己擅长的事情,做一些能得到别人肯定的事情,在学习之余,多参加一些有关活动,多和自己的朋友交流,开阔眼界,让自己在学习中有更多的精神支撑,提高自信心,更好地去应对自己的高考。
最后,我祝愿所有100天后迎接高考的考生们,勇敢地去迎接自己的挑战,把握好每一个宝贵的时刻,取得自己满意的高考成绩。
距高考还有100天。作为过来人对高考生有以下3点建议
1.制定冲刺时间表,把目标细化
制定百日冲刺表,有一个大致方向把握,然后每天晚上睡觉前把明天要做的事情列出来,这样你第二天不用无头苍蝇,也可以比较从容实行自己的计划。
每天都检查自己这一整天的完成情况。
日计划不要定太多,过多没有完成会打击自信心,如果安排符合自己的实际情况甚至稍多一点点,完成了的话就会很开心,会越发的努力向上。
2.根据学科和环境安排学习时间
自己感兴趣和不擅长的科目不同所花费的时间也不同。完全不担心的、有所欠缺但是努力了就有收获的、毫无起色的,这三样花费从少到多。再难的科目都是有方法可以攻克的,只要你耐心并且有策略。
3、做积极的心理建设
经常自己鼓励自己,给自己动力。比如之前经常做错的现在做对了,可以对自己说“比上次好多了,真棒!”等等之类。或者你也可以读一些励志语录、心灵鸡汤之类的激励自己,比如我之前就摘抄过类似于“雄鹰小的时候也叫菜鸟”“不逼自己一把,不会知道自己原来能这么优秀”之类的心灵鸡汤。这种时候会比较有用,能激励自己的斗志。
距高考还有100天的时间,很多同学都会有疑问,现在努力还来得及吗?请放心 来得及,当你觉得晚的时候,恰恰是最早的时候。开始努力吧
不知不觉,距离2023高考只剩100多天了!高考临近,应该如何调整复习规划和心态呢?这10条建议一起来看看!

1、认真完成每天的任务
首先,不要去想是否来得及的问题,这不仅没有任何意义,还徒增烦恼。真正重要的是:但行好事,莫问前程,认真完成接下来每一天的学习任务,努力追赶。
顺便再次搬出《滕王阁序》里的这十六个字与诸君共勉:“北海虽赊,扶摇可接;东隅已逝,桑榆非晚”。
2、抓住高频考点,选对复习顺序
比如说你现在英语130,数学50分,那很明显,重点复习数学才是上策,数学中又以选填为重点突破方向,推论到各个学科,各科学科中的不同题型,根据自己的掌握情况和考试频率,难度等,做一个优先复习表,这样可以大大提高复习效率。
这顺便给出我个人推荐的优先复习顺序:
英语数学文综选择题语文选择题文综选修文综大题语文其他。
英语中:阅读/七选五作文语填/改错听力其他
数学中:选择题前10题填空前三题统计/几何数列三角选修其他。
3、学会适当放弃
不要别用400分的实力操着600分的心。这条跟第二点一样,还是再强调下,一定要抓住重点复习,不要执着于一些较偏较难的知识点,别老是想着万一考了怎么办。你要真能做到复习的面面俱到,现在也不会就考那点分了,别用400分的实力操着600分的心。你没什么时间了,你要做的,是去重点复习那些高频考点,较偏较难的考点可以适当放弃。
4、情绪管理很重要
任何一次模拟考试出成绩,都不要被你的情绪主导。比如说这次节后的开学考,这个成绩固然重要,但它决定不了你的高考成绩。与其被情绪控制,不如好好分析原因,做出改变。考试暴露出的问题是在给你机会在高考前补上这个知识点。现在做错了,总比高考做错了好。
5、注重考试中的“术”
这个“术”就是关于考试本身的一些事,比如说做题时间安排,做题顺序,卷面(包括字体,文字排版,标点符号的正确使用,作文的格式等等),高考中常见的选择题规律等。这些也很重要。
6、优先刷历年高考真题
优先刷历年高考真题!!!刷题过程更要注重质量,而非数量,更要深挖题目。站在出题人的角度思考问题,榨干题目的所有价值,考点,出题方式,陷阱等等,这个时候,又双叒叕要搬出我的六步真题法了:
即:每次做完题后,我们要思考六个问题。
①出题人想考察我什么?
②这个知识点及其周边知识点我掌握了吗?
③出题者想要什么样的答案?
④这个答案是怎么推导出的,能形成SOP(解题流程)吗?
⑤出题人挖了什么坑等我跳? 我如何避坑?
⑥如果我是出题人,对于这个知识点,我应该怎么出题?
7、不要假努力
做真正可以提分的事情。比如说很多人机械的抄笔记,根本不过脑子,费了千辛万苦抄了半天,结果一问三不知。完全忘记了笔记的本身的意义是帮助自己掌握知识。
一些常见假努力行为:
①喜欢抄笔记,就是没动脑。
②遇到不会的题目,不思考就翻看答案。
③一时兴起买了很多题,只做了前几页。
④拖延成瘾,总想着下次一定。
⑤收藏了很多方法,就是没用过。借“学习”的名义,玩手机。
最后半年了,不要再自欺欺人。早出晚归,忙忙碌碌,碌碌无为,自我感动,没什么意思,最能改变命运的机会就在今年六月,此时不努力,更待何时?
8、学会劳逸结合
平时学累了可以去操场上上走两圈,打打球什么的,中午还可以选择午休一段时间,睡15-20分钟即可。这样你下午和晚自习学习效率会高很多,午睡不要超过20分钟。要不然效果很差,甚至还会头昏脑胀。晚上自然也是不建议熬夜学习,我在高三的习惯是:晚上11点结束学习,然后复盘一天所学。11点半洗漱睡觉。个人习惯,仅供参考。
顺便提下这个睡前复盘,即每天晚上睡觉前,快速回顾自己今天的所学内容。复盘非常非常的重要!!来,现在问问自己,今天学了什么,如果回答不上来的同学,就需要反思下啦。这个习惯一定要养成,别每天晚上学到凌晨,最后困的倒头就睡,知识也没学进去。
9、高考才是你的朋友
做一个莫得感情的做题机器,提高成绩,在高考中考出好成绩是你唯一的目标,别管一些乱七八糟的人际关系。我还是那句话:等高中毕业后,班上的大部分同学,这辈子都不会再见面了,更何况一些让你烦恼的人。对于这辈子再也不见的人,我想你应该知道怎么做。当下,高考才是你最最重要的朋友。
10、养成良好的复习习惯
我知道你内心很着急,迫切的想快速提高分数,想一直冲下去。可是这样子越到后面学习效果越差。复习不是减缓学习进度,而是让你跑的更快更远。请务必养成一周,一月复习的良好习惯。
最后冲刺阶段,及时调整复习规划和心态是非常重要的,各位高三学子加油!