油炸最好用什么油

如题所述

第1个回答  2024-03-18
最好用棕榈油。棕榈油是油炸食品的首选食用油,具有高烟点和稳定性,这意味着在高温下,棕榈油不会分解或产生过多的油烟。此外,棕榈油的价格相对较低,因此也是餐厅和加工食品制造商的首选。但棕榈油并不含有对人体健康有益的欧米伽3脂肪酸。棕榈油是一种热带木本植物油,是世界上生产量、消费量和国际贸易量最大的植物油品种之一,与大豆油、菜籽油并称为“世界三大植物油”,拥有超过五千年的食用历史。棕榈油由油棕树上的棕榈果果肉压榨而成,经过精炼分提,可以得到不同熔点的产品,分别在餐饮业、食品工业和油脂化工业拥有广泛的用途。东南亚和非洲作为棕榈油的主要出产区,产量约占世界棕榈油总产量的百分之八十八。