第1个回答 2020-11-11
怀孕五个月胎动不频繁正常吗：
1、一般来说孕5个月开始出现胎儿，开始时胎动不频繁，之后逐渐频繁。每天早、中、晚吃饱饭后，孕妇坐下来或者躺侧卧最好下来开始静静地数胎动，每次数一个小时，之后把3次监测的胎动数目加起来，再乘以4。如果得出的结果在30次以上，这说明胎动良好，胎儿在子宫内不存在缺氧问题，孕妇只要继续监测就好了;如果得出的结果在20次左右，即为胎动可疑，怀疑存在胎儿窘迫、缺氧问题，这时孕妇该进行严格的自我监测，如果第二天还是这种情况就该到医院做胎心监护了;如果得出的结果在10次以下，属于胎动减少，孕妇应立即到医院做检查。
2、怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，正常明显胎动1小时应不少于3到5次，12小时胎动数为30到40次，多者达100次以上，都是胎儿情况良好的表现。一般来说，怀孕4到5个月时，大多数孕妇都会感到胎动，以后逐渐增多。妊娠28到38周，是胎动最为活跃的时期，临近足月，由于胎头下降到骨盆，胎动次数逐渐减少，这是正常现象。
怀孕中期饮食要注意：
1、饮食要富含钙质
钙质是形成骨骼和牙齿、帮助肌肉收缩、维持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量摄取。沙丁鱼和小鱼干是钙质的重要来源，但要选择含盐量较少的进食。乳制品、绿色蔬菜、蛋类、杏仁、芝麻等，都富含钙质。高钙食品和牛肉、猪肉、鸡肉一起吃的话，能提高吸收率。
2、充分摄取铁质
摄取铁质能预防贫血，富含铁质的食物有红肉类、动物肝脏等。铁质食品和维生素C一起摄取的话，吸收率会更高，因为维生素C在人体能能促进铁质吸收。相反，红茶、咖啡等饮料含有咖啡因，会妨碍体内的铁质吸收。孕妈咪在吃饭前1小时，不能喝这些饮料。
3、摄取富含纤维素的食物
多食富含纤维素的食物，能有效预防便秘，但需要进食适度，以免影响钙质和铁质的吸收率。为摄取足够的纤维素，孕妇可用杂粮饭代替白米饭，以蔬菜汤代替高汤或鸡汤，并多吃新鲜水果和蔬菜。每餐要吃两种以上蔬菜，海带、海苔、昆布、紫菜等海草类食物一天要吃一种以上。
第2个回答 2020-11-11
怀孕5个月是胎动比较频繁的时间，每小时的胎动不能低于三次，12小时的胎动不能低于20次，如果胎动过少或者是过于频繁都是胎儿缺氧的表现，孕产妇像这种情况是不正常的，可以去医院做一下B超，观察一下胎儿现在的发育情况，看一看孩子有没有缺氧，一切正常的话那就不用太担心了。
一般来说孕5个月开始出现胎儿，开始时胎动不频繁，之后逐渐频繁。每天早、中、晚吃饱饭后，孕妇坐下来或者躺侧卧最好下来开始静静地数胎动，每次数一个小时，之后把3次监测的胎动数目加起来，再乘以4。如果得出的结果在30次以上，这说明胎动良好。
一般情况下在18-20周妊娠，孕妇会自感胎动。每个孕妇的胎动规律存在个体差异，且受情绪，劳累，活动及体位的影响。你描述的情况，一般不会有问题，目前孕周监测胎动意义不大。建议保持心情愉快，合理营养，多吃高蛋白高维生素食物，观察胎动情况，不放心可以做B超检查，确定胎儿宫内情况，定期产前检查即可。
对于这样的情况，你这个是可以看看做一下产检，如果检查都正常的话，那么这个也就没有什么关系的了，祝你健康快乐。