第1个回答 2021-12-30
中老年人膝关节疼痛想要缓解，首先肯定要先去看医生，在医生的指导下用药缓解疼痛。第二控制体重让关节的负担减轻。第三减少从事繁重的体力劳动
第2个回答 2022-01-24
膝关节疼痛时，应口服消炎镇痛药、活血镇痛药、局部热敷、电疗。日常生活中注意适当运动，注意防寒保暖措施。
第3个回答 2021-12-30
中老年人膝关节疼痛是一个常见的疾病，可以多补充一些钙，钙可以促进骨骼发育，也可以多吃一些富含维生素的食物，最重要的是要注意腿部保暖，可以有效缓解这种现象。
第4个回答 2021-12-29
不要做过于沉重的活，少爬楼梯，少提沉重的事，少站着，少爬山要特别注意局部的保暖。避免经常受凉，可以有效缓解膝关节疼痛
第5个回答 2021-12-30
老年人膝关节疼痛的治疗方法可以通过阻滞疗法，阻滞疗法就是将含有局麻药，神经营养药有时可加入少量激素的混合药液注入神经干或者是神经节的神经组织周围，采用这种办法不仅可以在膝关节周围痛点处进行神经阻滞，