可以喝咖啡吗?尿酸有点高

如题所述

第1个回答  2018-09-19
您好,建议尿酸高的人群少喝咖啡,特别是浓咖啡。饮食注意1.应供给足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响,应多饮水。
2.烹调方法多用烩、煮、蒸、氽等,少用煎、炸、熬方法。食物应尽量易消化。
3.多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物:米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。
指导意见:
4.蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜。香菜外,其他均可食用。
5.禁用动物内脏、鱼籽、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肉糜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇、各类海鲜等,各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、浓茶、咖啡、辣味品等。
希望我的分享可以对您有所帮助哦。
第2个回答  2020-06-06
能不喝就不喝吧,咖啡里会调价糖跟奶精。不然口感不好。就会阻止尿酸代谢。我以前也爱喝,知道自己尿酸高后就戒了。饭后两粒无忌针肽片。现在基本在四百一下了。而且一直没在复发过。我姐夫就不行了,每天控制饮食,还运动。基本三四个月发作一次。
第3个回答  2018-10-10
德国有关研究人员称:一些人以为喝绿茶有降血压的功效,实际上适量饮用咖啡对降低血压的帮助可能更大。
曾有美国医学会内科医学相关杂志记载,富含可可粉的食物,有助于降低血压,但绿茶和红茶的这种作用则相对较弱,这一结论是通过相关实验得出的。研究人员将高血压志愿者分成3组,一组按照医嘱按时服用控制高血压类药物,二组则食用规定量的咖啡,三组饮用规定量的茶类,两周后,发现一组、二组的疗效基本相同,而第三组则不显示有明显的降压作用。研究人员称,用咖啡代替药物降血压的同时还有希望降低心脏病发作风险10%—20%。
咖啡比绿茶降压效果好,是什么原因呢?经过进一步研究发现,是咖啡中含有多酚这种特殊的物质,而且这种多酚类物质的含量,比茶叶中的多酚含量要高出许多,而且咖啡中多酚的生命指数是所有自然界物质中最高的,这种多酚类物质既能改善微循环,又能改善细胞的活性和功能,极其有利于预防心血管疾病,在降低血压上表现的尤为活跃和优绩,营养食品科学家认为,咖啡应该进入降低血压规定的食用范束。
近年来研究还发现,多酚咖啡在降低痛风高尿酸方面,亦显示出很好的作用,这种作用温和而又持久,对人体没有伤害,所以患有痛风并伴有高血压的患者,饮用多酚咖啡是特别适合的。