苗老祖祛痘有什么效果？怎么样啊

Question

有没有谁用过啊，麻烦有经验的告诉一下了，谢谢。

Answer 1

有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮。最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。上火的东西尽量少吃。看下那个《刘子萱坚兴路》讲也不错，照着文中说的做，现在重拾笑容啦。
你要多吃蔬菜、水果，多喝温水。不要吃那些油炸薯片等油炸杀伤性零食，在吃些梨子，王老菊，或菊花茶。少吃油腻，辛辣食品。