汗蒸后多久可以洗澡洗头

Question

如题所述

Answer 1

做完汗蒸后建议两小时之后再进行洗澡，因为刚做完汗蒸皮肤毛孔属于打开状态，这时候立刻洗澡很容易导致寒气进入人体，从而导致人体受凉，容易引起发烧、打喷嚏、流鼻涕等一系列感冒症状，而且自来水中的有害物质也容易进入人体伤害皮肤，所以最好要过一段时间再进行洗澡，前提也要做好身体保暖工作。