祛风湿，补肝肾，强腰膝。
经典食材搭配：千斤拔狗脊煲猪尾
配方：千斤拔50克、狗脊30克、猪尾1条、生姜2片。
功效：治疗颈椎综合症缓解期：急性症状缓解后，肩、臂、手指等用触电、沉重、发凉感觉，肩关节活动不灵等症状存在，但无明显剧烈疼痛，舌质暗红有瘀点，苔白，脉弦细。千斤拔这样的搭配方法，对于出现的腰酸背痛的情况有改善的作用和效果，而且也可以强体质。
扩展资料：
狗脊的种植技术
1、选地整地
狗脊多野生在山谷沟旁或林下阴湿处，性喜阴凉湿润的环境，忌强光暴晒，如果光照强度较大时，它的生长会极为缓慢，时间一长会逐渐枯萎而死。
所以种植时适宜选择富含腐殖质、湿润的山沟谷地种植，土壤以酸性为宜。选地后，整形耙平，有条件的可进行消毒处理，在施入腐熟的农家肥作为底肥，做好排水沟，以便排灌。
2、繁殖方法
狗脊繁殖方法为分株，一般在早春时进行，将植株的根状茎挖出，横切成2-3段，每段上要求带有一定数量的不定根和叶片。
切好之后，在切口处涂抹草木灰，以免病菌侵入，再在地块上按株行距35×35厘米开穴，将切好的根状茎每穴移栽一株，覆土压实浇水即可。栽种后要主要遮荫，保温增湿，一般10-20天后即可出芽。
3、田间管理
在定植后，要做好中耕除草工作，一般每年要进行3-4次，中耕时要注意，因为狗脊的根系是向上横生的，所以中耕时宜浅不宜深，以免伤害到根茎。
狗脊是喜阴湿的植物，所以在干旱时要及时浇水，平常也要经常浇水，保持土壤湿润，在露天栽培时还要遮阴避阳，遮荫度在60%左右为宜。要想获得高产，施肥是必不可少的，每年可追肥4次，春夏以尿素类氮肥为主，秋冬以农家肥类的有机肥为主。
4、病虫害防治
狗脊本为野生植物，生命力强，有极强的环境适应力，所以在栽培时基本没有病害，主要是粘虫和卷夜蛾在春夏季时啃食嫩芽和嫩叶，可喷洒敌敌畏防治。
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