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有什么小办法可以预防胃病的人在生活中不经常胃疼呢?
如题所述
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第1个回答 2020-04-18
如有胃病,须做到以下几点:1.三餐饭要按时吃,不要拉得太长时间。2.吃饭时要细细嚼慢咽,不要狼吞虎咽。3.吃的东西要软点,不要吃硬的东西。4.平时在身边放一点苏打饼干(要纯正的苏打饼干),当肚子饿的时候吃一点,不要饿肚子。这样在在生活中就不会经常胃疼了。另外注意胃部保暖,不好受寒。
第2个回答 2020-01-02
首先要忌口,建议不要吃酸辣,冷冻,生,油炸的食物,吃清淡的,每天泡杯牛奶喝,可养胃
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预防胃病?
答:
首先应避免精神刺激,少食多餐,低脂肪、清淡饮食,避免刺激性食物;不宜吃的过饱,特别是晚餐;睡前不要吃东西
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