第1个回答 2019-02-03
睡前一定不要吃东西。让身体各个器官得到休息放松,才能为第二天的工作生活补充能量。睡前可以喝一小杯牛奶,助眠同时也有助于美白皮肤。
第2个回答 2019-02-03
可以在睡前的时候敷一个面膜,敷面膜之前也要用洗面奶清洗脸部,等脸部的水干了之后再敷面膜,敷面膜的时间大概15到20分钟就可以了,如果面膜时间敷太常的话,面膜很容易就会干,干了之后会更加不利于脸部的吸收。也可以在敷面膜之前祛一个角质,祛了角质之后敷面膜会更加有利于脸部吸收面膜的精华。一般情况下,敷了面膜之后尽量把脸部剩下的精华给洗了。
第3个回答 2019-02-03
可以做一些脸部按摩,但是不要太用力哦。眼霜还是一定要抹的,眼霜对于阻止眼部皮肤老化出现细纹还是很有效果的。
第4个回答 2019-02-03
脸部深层清洁,无论有没有化妆,在外面奔波一整天,脸上分泌的油脂、接触的脏污空气,都需要靠卸妆油来深层洗净。只有做好深层清洁,皮肤才能很好地吸收水分和精华。用晚霜别用日霜。日霜主要帮助锁水、防晒,而晚霜则要求营养性、功效性强。睡前洗脸后,喷完爽肤水,涂抹晚霜,让皮肤在正确的时间吸收有效的养分。这样,皮肤才会正常地工作,让你在睡醒后发现,皮肤更加细嫩。
第5个回答 2019-02-03
睡前尽量少喝水,如果睡前还喝大量的水的话,很容易导致脸部第二天起来会浮肿。睡前喝一杯牛奶也是可以的,牛奶不仅可以帮助睡眠,也可以让皮肤更加光滑、细腻。