幸福感不是终点,而是起点

如题所述

第1个回答  2022-06-04
还记得前几年央视采访时候的一个问题“你幸福吗?”

对于这个问题我一直没有给出答案。总感觉生活中幸福总是一闪而过,焦虑、强烈的无意义感似乎才是生活的主旋律。

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经常说:等到XXX的时候就好了

等到毕业了就好了

等到找到工作就好了

等到赚钱多了就好了

等到进入大厂就好了

等到有双休了就好了

等到再瘦一点就好了

等到…

但是实际上,当自己等到那个时候,发现其实生活没有发生什么本质的改变,我似乎也没有变的更开心和快乐一些,反而因此无法活在当下,享受生活中的小幸福。



幸福感是起点而不是终点

我曾经认为努力工作是为了赚更多的钱,赚更多的钱后就能拥有更多快乐和幸福感,但是看那些对生活一直保持乐观的人的状态,似乎与我正好是相反的。

他们会去享受工作生活中的一些小成就,会因为一些小事情感到幸福和快乐,并且带着这些幸福感的正向的激励去投入到工作和生活中。

从工作→赚钱→得到幸福感,转变为先体会生活中微小的幸福→带着幸福感去工作→赚钱。

我们每个人都在为了生活努力工作,只不过一些人把幸福感挂到了遥不可及的地方,一些人则是从一开始就带着幸福感上路。

我想试试从前者成为后者,就从每天写感恩日记开始,写下自己想感恩的一个人,或者感恩的几件事。

大概率,生活会越来越好的吧~

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图文/程北一

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