在正常走时模式下长按左上角进入时间设定，详细可以参考附件说明书。
1:把表冠拔出，让腕表所有指针停走，进入“调整时间”状态。此时把时间调整至六点整。这样做是为了避免一会儿调日期星期时损坏日期模组
2:把表冠往回推一扣，到“调整日期和星期”的状态。此时腕表指针开始正常转动，不用理会
3:调整日期以及星期至你调表的日期的前一天。例如今天星期五，29号，你现在调表，那就把星期调到星期四，日期调到28号。
4:再次把表冠拔出至指针停走的“调整时间”状态，开始调整时间，让指针顺时针转动，调整时间直到指针指示接近12点左右时，发现日期和星期跳转到下一天，这个跳转也许会在时针第二次经过12点时才会发生没关系。
5，日期跳转说明表的指针现在开始指示你调表当天的上午这个时段，如果你恰好是在上午调表，那么把表调整为目前的精确时间，然后把表冠完全推回，腕表指 针正常转动，调表结束。
6，如果你是在下午调表，那么继续调整时间，让时针再次通过12点，这时腕表所指示的将是你调表当天的下午时段，这时你继续把腕表时间调整至当前的精确时间，把表冠完全推回，腕表指针正常转动，调表结束。
正常计时模式下长按右下，上方液晶显示H-SET，下方液晶闪烁sub，再按一下左下，下方液晶变为0：00，然后按动右下，将指针调至12：00位置，然后按动左上，指针会自动调至与液晶一致。