茶饮料可以代替茶吗 喝茶饮料健康吗

Question

如题所述

Answer 1

茶饮料是不能替代喝茶的。茶饮料是茶叶的水提取液或者其浓缩液、茶粉等作为原料，经过加工制成的饮料，包括了茶饮料、调味茶饮料、复合型茶饮料、碳酸茶饮料等。这些饮料保留了原茶汁中应当有的风味，还添加了少量的糖和甜味剂。其中茶多酚的含量小于日常泡的茶，一方面又含有不少糖。所以，建议每天少量喝茶饮料为宜。