1、体脂秤连接手机用法如下：工具／原料：小米MIUI1米家App、小米体脂秤2。打开小米运动，站在体重秤上。等待小米运动，称重和身体成分测量完成。这个时候就可以看到体重的得分，往下滑就可以看到体脂了。
2、打开米家app，点击登录，点击右上角添加图标，选择运动健康，点击小米体重秤2的型号，根据提示操作，等待自动连接，连接完成即可。
3、小米体脂秤app叫小米运动APP，也叫ZeppLife。软件提供10项身体数据，包括体重、身体质量指数、肌肉量、基础代谢、内脏脂肪等级、骨量、水分、体脂率、体型、身体评分等。
4、工具/原料：小米MIUI1米家App、小米体脂秤2打开手机上的米家App，如下图所示。点击页面上的加号图标，如下图所示。在运动健康栏中，点击添加体脂秤，如下图所示。搜索配对体脂秤即可，如下图所示。
5、小米体脂秤app软件的主要功能：提供了包括10项身体数据，分别是体重、BMI、肌肉量、基础代谢、内脏脂肪等级、骨量、水分、体脂率、体型、身体得分，比业界通用的直流测脂技术更为可靠，先进。