第1个回答 2024-02-21
1. 我曾经深受社交恐惧症的困扰。在高二时，因为和一位朋友的相处，我的症状有所缓解。起初，是我鼓起勇气主动和她交谈。
2. 社恐患者常常陷入自我怀疑，思考为何无人与他们交谈，为何感到孤独。然而，事实往往是，除非主动出击，否则他人无法了解你的内心世界。
3. 即便你拥有良好的性格，若一味地坐在角落里沉默不语，别人也可能将你视为高冷，认为你不愿与人交流。交谈的艺术复杂多样，这里不便一一赘述，只能通过实践慢慢领会。
4. 随着岁月的流逝，在父母的支持帮助下，我基本上克服了社交恐惧，逐渐走出了自己的舒适区。