女人怎么才能延缓衰老？

需要注意什么或者有什么东西可以调理身体

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第1个回答 2020-09-28

今天给大家分享一个茶饮，适当的食用，能够滋养皮肤，抗衰老，让你面如桃花。

第2个回答 2011-12-05

注意心情，多吃水果

第3个回答 2011-12-06

早睡早起多运动，吃胶原了

第4个回答 2020-09-28

延缓衰老

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怎么抗衰老?答：女人抗衰老的措施，需要保证自己每天有充足的睡眠时间，而且睡眠的质量要高。睡眠不好的话，不仅会影响自己的面容，更重要的还会影响自己的健康，睡眠不好的话，也会让免疫力下降的。因此女性要想抗衰老，那么就要保证自己每天的睡眠，避免熬夜。2、多喝水女人抗衰老的措施，还需要每天多喝水。机体缺水的...

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