请问怎么才能让脸上不长痘痘

如题所述

第1个回答 2019-12-11

其实不要太多担心,这个跟每个人的新陈代谢有关系,平时生活当中多吃些清淡的蔬菜水果,一定要多喝水,男人每天需要补充12杯水,每杯保持在250ml左右,多喝水能排毒养颜,当然,这个主要还是与个人天生的情况有关,完全依赖护肤品并不能解决所有的问题,反而会加重皮肤的负担,而且很多化妆品都会含有铅,用的时间长了就会影响您的健康!

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怎样才能让脸上不长痘痘答：1、讲究个人卫生：洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂；干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮，防止便秘。2、饮食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡...