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吃什么水果去湿气最快
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第1个回答 2019-08-05
水果多为寒凉之性,只能加重体内湿气。排湿,主要靠人体的脾肾肺三脏功能,多食健脾温肾宣降肺气的食物,才是去湿的正确方法
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湿气
重
吃什么水果
好 吃什么水果能有效祛湿气
答:
湿气重吃什么水果好
1.西瓜
西瓜中含有大量的维生素以及矿物质,可以起到除烦止渴,生津解渴的作用,另外也能够起到祛湿利尿的效果。2.
木瓜
木瓜属于药食同源类的水果,具有舒筋和胃、平肝化湿的作用,日常食用木瓜可以帮助化解体内湿气,尤其适用于胃肠内有湿所致的肠中辘辘有声、大便不成形、腹中作痛...
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