如题所述
睡觉的时候如果是采用的侧卧位,手应该随着侧卧的位置不同而变化。比如如果是左侧卧的话,右手应该放在身体的右边而左手横放在身体上,如果是右侧卧的话则反过来。
睡觉如果是喜欢趴着睡,采用俯卧位的人应该及时调整睡姿,这种姿势会使人的心脏和肺部受到压迫而影响呼吸,特别是本身患有心脏病、高血压的人群。