“宝贝，都几点了，怎么还不起！”
“马上迟到了，你能不能快点！”
“我和你说了多少次了，你能不边玩边写作业吗！”
“你能不能快点，你能不能快点啊，非得我揍你一顿，你才能不磨蹭吗！”
孩子在成长阶段总是会做出很多让家长抓狂的事情，这些行为让家长头疼且无奈。
蒲松龄在《聊斋志异》中写道：“书痴者文必工，艺痴者技必良。”
这说的是专注力给一个人带来的优势。对家长来说， 培养孩子的专注力，可以让孩子养成良好的学习习惯，长大后成为做事专注的人 。
其实，每个年龄阶段，孩子的专注力总是不一样的。
所以家长在孩子小的时候，不要觉得专注力对于孩子而言可有可无，这是一种错误的想法，对孩子来说是非常不利的。
平时我们在思考问题被打断的时候，我们就会变得烦躁，然后再也难以集中注意力了。
孩子长期的注意力不集中、好动不安、上课不专心、爱做小动作，会造成 感觉综合失调 。
注意力不集中的孩子，考试成绩差，容易受家长和老师的责骂，久而久之，孩子的自信心就会受到伤害。
很多孩子一自卑就更加完成不好任务，会出现悲观、失望、胆小、怯懦等现象。
提高孩子的专注力说简单也简单，说难也难，关键还是要看做家长的怎么教育，以下几个方法帮助家长培养孩子专注力做到事半功倍：
01
写作业前运动15分钟
很多家长以为运动了孩子会静不下来，但是恰恰相反，运动可以达到以动治动的效果，特别是针对一些好动坐不住的孩子。
优先推荐一些前庭觉训练的 游戏 ： 糊墙纸、抛接球、青蛙跳 等，做到孩子出汗的程度比较好，做完运动之后再去写作业，这个时候孩子更能坐得住，也更加专注。
02
把作业当成考试一样去写
平时写作业是孩子一边写，家长在一边指导，一会这里错，一会那里不对，孩子很容易养成依赖、拖拉的习惯。
把作业当成考试，和孩子约定好，半小时内完成这个作业，期间不允许去查书找答案，实在遇到不会做的就跳过去继续往下做。等到全部做完之后在一起去修改错误。
03
作业后做10分钟的专注力训练
很多孩子写作业的时候一会上厕所、一会找橡皮，分心走神特别拖拉，容易粗心马虎出错。这种情况下不用去批评孩子，给孩子做专注力训练就可以。
比如： 四指连珠的训练 （把相同、相连的图片圈出来，用秒表计时；图形标把图，仔细观察涂卡上图标，只允许用眼睛，不能用笔辅助，数指定的点有多少，家长记录时间和个数）这些训练都能减少孩子拖拉分心走神。
04
上课不认真做听觉综合训练
很多孩子成绩不好，归根最大的原因就是上课没有办法去跟着老师的思路走，很多时间感觉他在认真听讲，但实际是在发呆。老师上课讲了什么，一问三不知，这种听讲能力差的孩子，可以做听觉统合训练。
比如：给孩子读一篇故事，读完之后问他故事中涉及到的一些问题，让孩子去回答， 训练孩子听动结合的能力 ，让他听课效率更高。