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    • 晚上几点过后最好就不要进食了？

    如题所述

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    第1个回答  2018-09-05
    平常夜宵就10点 再晚点就不要吃了
    第2个回答  2018-09-05
    八点，养身之道
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    都说晚上九点不宜进食,但是我平时很晚睡,大多十二点过后,那么九点后饿...答：如果不是因为工作原因，长期十点以后睡觉都会影响身体健康，经常熬夜易患病，所以建议你早睡早起，晚上就不用进食了。
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