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早餐空腹喝牛奶好吗?
如题所述
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第1个回答 2021-01-29
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空腹
到底能不能
喝牛奶
?原因是什么呢?
答:
空腹不能够喝牛奶
,是因为我们人在早上起床之后,胃已经被排空了,这个时候如果空腹去喝的话,可能会导致牛奶当中的蛋白质直接变成人体所需要的能量,而不是被分解或者是合成更有用的物质。这个时候牛奶跟胃酸可能会结合生成块,对于我们的消化会产生非常不好的影响,所以有一些人在早起的时候,喝完牛奶之...
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