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维生素E软胶囊的使用方法是什么呢?
如题所述
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第1个回答 2020-12-24
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第2个回答 2020-12-24
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养生堂天然
维生素e
正确吃法
是什么?
答:
使用温水吞服
。维生素E软胶囊应在饭后1-2小时服用。此时,胃肠道的消化活动更加活跃,有利于吸收,效果良好。对于成年人,每日摄入量为8-10 IU。每日1-2粒,每日1-2次。维生素E祛痘注意事项:在饮食上要注意少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品以及白酒、咖啡等刺激性饮料,
多吃蔬菜、水果、多喝开水
。...
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