现在发现想试着将一段话甚至是一个词语的意思口头表达出来都是一件很困难的事情。整天就感觉自己浑浑噩噩的。我这样是什么原因造成的啊,有办法改善吗?希望懂的朋友能帮帮我,天天被这些事情困扰着,感觉自己快要崩溃了…