我在减肥。但我就是管不住自己的嘴，成天想吃零食，（感觉不吃零食就会要我的命一样），

Question

我在减肥。但我就是管不住自己的嘴，成天想吃零食，（感觉不吃零食就会要我的命一样），怎么办？我好想好想减肥，但没有意志力。我是女生，身高160，体重156斤

Answer 1

我也是正在减肥中呢157cm 64公斤 4天 现在已经是61公斤了 加油！！

Answer 2

这个就得靠你自己的毅力了追答

没人可以帮你的了你

Answer 3

吃零食会胖很多追问

怎么办怎么办

追答

经量不要吃零食 对身体不好

你多大呢 。那么多体重

呀 不着急 慢慢来

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Answer 4

那就不玩减了。