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身闲心劳怎么办,不想干活,心烦
身闲心劳怎么办,不想干活,心烦
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第1个回答 2016-10-27
你现在一是每天工作都是一样的活看不到尽头,二是工作又没有吸引力,你没有成就感,所以你很烦,很浮躁。想改变,就只能改变自己了,学点别,一是分散自己的注意力,二是学的东西对你的工作有帮助,这样你就不会这么浮躁了
第2个回答 2016-10-27
如果长时间的心情不好,自我调节无效的话,就应该看看心理,长时间容易患上抑郁症!平时多想想开心的事情,正常的人心情不好都来自于压力过大,或者不顺心等等,存在的话需要到对症的治疗,祝早日康复
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