回避型依恋人格的表现是什么?

如题所述

第1个回答  2024-05-02
回避型依恋人格的表现主要体现在以下几个方面:1、强烈的社交边界感回避型依恋者通常不会轻易地与人建立深入的情感联系。即使内心对某人有着深厚的感情,他们也会在关系初期就设立起防御机制。他们可能会在一瞬间从亲密的状态转变为对关系的未来感到不确定和担忧。他们很难相信自己能够真正爱上别人,也不相信自己值得被爱。在社交活动中,他们很少有亲密的朋友,虽然表面上可能和很多人都相处得不错,但实际上并没有可以分享内心想法的挚友。他们倾向于独自行动,并常常告诉自己“孤独才是人生的宿命”。当别人对他们表现出善意时,他们可能只会以一半的热情回应;而如果别人对他们冷淡,他们可能会立刻疏远对方。2、恋爱关系中的冷漠回避型依恋者在恋爱关系中可能表现得冷漠,对伴侣的甜言蜜语和亲密行为反应冷淡。他们可能会对关系产生不安全感和怀疑,担心自己或伴侣有一天会背叛对方。即使在最甜蜜的时刻,他们也可能突然感到不幸福和不安全。他们难以接受亲密的行为,如拥抱和接吻,尽管内心渴望这些接触,但在关系初期,他们可能会对伴侣表现出厌恶的情绪。3、隐忍不言回避型依恋者在恋爱关系中往往不善于表达自己的需求,不敢指出伴侣的过错,即使面对感情中的矛盾,他们也倾向于忍受和沉默。即使是被伤害的一方,他们也可能自责,认为是因为自己的不足导致了问题的发生。在分手时,他们可能会表现出异常的淡定,尽管内心可能非常痛苦,但他们不会采取任何挽回的行动。4、表面冷漠,内心挣扎回避型依恋者可能在分手时表现出冷漠,只有在关系结束时,他们才会意识到自己有多么依赖前任。他们不会主动寻求挽回,即使内心十分不舍。他们在恋爱关系中习惯将所有情绪深藏心底,导致伴侣难以感受到他们的情感变化。他们不希望伴侣对自己太好,也不希望自己对伴侣太好,认为平淡才是恋爱关系的常态。5、缺乏安全感,患得患失回避型依恋者本质上对亲密关系持有一种“爱恨交织”的态度。他们很难相信有人会无条件地喜欢自己,即使有人向他们示好,他们也可能认为对方是盲目的。他们经常担心伴侣不再爱他们,甚至想象伴侣出轨等负面场景,尽管伴侣并没有这样的行为。6、自卑,源于原生家庭的缺乏爱回避型依恋者的形成很大程度上是由于在成长过程中缺乏家庭成员的爱和关注。这使得他们在内心深处住着一个“渴望被爱又非常自卑”的孩子。因为他们未曾体验过被爱,所以渴望异性关注,同时又因为从未被爱,所以对有人接近自己感到恐惧。他们不敢做出恋爱承诺,也不相信伴侣的承诺,认为没有人会真心对自己好,默默接受“孤独终老”的命运。