生花生米养胃吗？

Question

是不是生吃花生米就很养胃？什么样的花生米？红皮的？什么时间吃啊？用凉水泡过的花生米养胃吗？每天吃多少好啊？分几次吃呢？

Answer 1

熟的没什么效果。要吃生的
,细嚼慢咽,饭前吃三四粒左右,不能过多,否则反而对胃不好

Answer 2

没有哪种单一食物是养胃的。所谓养胃，是要饮食规律（包括不暴饮暴食）、作息规律、精神愉悦，不吸烟、少喝酒甚至不喝酒。饮食上只要不偏食、不吃过期食物、不吃中药（很多中药伤胃伤肝伤肾等），就可以尽量的避免伤胃。

Answer 3

如果想用花生米养胃，这个时候呢？要把花生米泡在醋里泡一个星期以后就可以

Answer 4

粥和牛奶很养胃。

Answer 5

熟的不养胃，生的养胃。