人在心不在
人在心不在
「爸爸，陪我玩积木．」当时3岁多的泽泽找我一起玩．
「好啊．」我从沙发上起来，与泽泽一同坐在地板上．
「我们一起来盖房子喔．」泽泽从桶子里倒出一堆积木．
看着他玩积木一阵子，想说我也没干嘛，就默默地拿起手机来滑了起来．
「换你盖了，爸爸．」泽泽放了几个积木到我面前．
「喔～好．」我瞄了几眼后，左手一个个放积木堆了上去，而右手持续滑着手机．
「啊．．爸爸，你的房子倒了啦！」我过于专心看手机，积木倒了都没有注意．
「哎呀！我再盖一次．」
「哼．我不要跟爸爸玩了啦，你都没有在陪我玩．」泽泽有些生气．
「哪有～我不是一直都在旁边陪着你吗？！」我试图解释著．
「你根本就在看手机，都没有在陪我．」泽泽嘟起小嘴．
听到泽泽这么说，着实让我羞愧不已．原来，我以为的陪伴，只是坐在孩子的旁边罢了．而孩子要的陪伴，是希望与爸妈有着实际的互动．
于是，我开始改变了．从那次之后，与孩子在一起的相处时光，不再有这种『人在心不在』的陪伴方式．
外包式的陪伴
电脑与手机带给我们许多的便利，不管是忙碌于工作，或是与朋友在社群网站上的交流，都让我们手不离机．无论是在家中，孩子与大人做着自己的事情之外，甚至时常看到一个现象，爸妈把孩子带到亲子馆、游乐场或儿童室内游戏区等地方，让孩子在里面自己玩，而大人则是在外面滑着手机或打着电脑，把应属于爸妈的责任，像是安全与指导，交由工作人员看顾著．
所谓的陪伴，不是爸妈自我认定的，只要在同一个环境、同一个空间，或是我让孩子有事情做，就是有在陪了． 真正的陪伴，是要达到心灵的契合、情感的交流与了解的增进 ．
真正的陪伴
泽爸认为真正的陪伴很简单，就是『 亲子一起专心地参与同样的事情 ．』
孩子希望我们陪他一起堆积木，不是看他自己一个人玩，而是化身为建筑师跟他一起创造出无限的想像世界；孩子希望我们陪他一起拼拼图，不是让他自己一个人拼或是帮他拼，而是一旁观察，当他不知道该怎么做时，引导孩子去自己试试看；孩子希望我们陪他一起玩办家家酒，不是滑着手机推托「爸爸不会玩啦，你自己去玩．」而是真的成为客人，仿佛进到店里，呼喊著「老板，多少钱？！哇～这么贵喔．」；孩子想要跟我们讲话，不是打着电脑随口应和著「嗯～嗯～」而是放下电脑，眼睛看着对方，做出真心的回应「喔～是这样喔，谢谢你告诉我．」
带孩子到亲子馆，我会跟着他一起去体验各种游戏．带孩子到儿童室内游戏区，我会陪着他一同穿梭在网子与溜滑梯之间探险．带小小孩到公园，我会一直盯牢注意他的安全，如他需要我时，像是荡秋千，绝对随传随到．至于带大小孩到公园，我会与他从事可以一起做的活动，像是运动类型的踢足球、打篮球、棒球、骑脚踏车等，以及玩乐类型的鬼抓人、红绿灯、木头人等．
因为～只有一起专心做着同样的事情，才会有更深层的互动．有了频繁的互动，才能更加了解彼此，交流情感与契合心灵．
当孩子自己玩著游戏，而我们在一旁滑着手机，不管亲子之间靠著多近，甚至是贴在一起，都绝对办不到上述的事情的．
当我们需要休息或工作时
陪伴孩子固然重要，但我们也会累，也会有工作上的事情要立即去做．当我们想要休息，或是有紧急的事情要处理时，而孩子同时间也希望我们可以陪他们．此时，我们可以给予孩子 可行的延后时间 ．
「爸爸，可不可以陪我玩．」「我现在好累喔，让我休息20分钟．」
「爸爸，我想去公园了．」「爸爸正在写文章，再30分钟，也就是长针走到10的时候，我就可以带你去罗．」
我们要看着孩子，答应一个可行的延后时间(宁愿多讲也不要少估)．然后在这段时间内先好好眯一下或专心处理公事．等时间一到，请务必坚守承诺，并且用心的去陪伴孩子．不然，相当守时的孩子一定会不断地回来找我们喔．
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＊泽爸的书→《世界愈快．对孩子说话要愈慢》
→ 《陪伴你的力量》
→ 《让孩子在情绪里学会爱》
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