长期失眠怎么治最好？吃解郁丸效果好吗？

Question

如题所述

Answer 1

研究表明，70%的失眠都是肝郁引起的，失眠和情绪互相影响。解郁丸传承千年古方，将逍遥散+甘麦大枣汤+郁金、百合、合欢皮形成组方⌄具备疏肝安神的功效，对调理失眠焦虑有着积极作用。本回答被提问者采纳

Answer 2

有不错的效果的。我之前因为工作压力常常失眠，连续吃两个疗程的解郁丸后好很多了。平时再多多做有氧运动߅整个人的状态都好了。