求溜旱冰的要门和窍门---悬赏200分合格再送200!

倒溜 转弯。。。。
不是直排的噢 而且小弟已经溜冰了 只是对于跑步加速 还有急速刹车 倒溜。。求各位高手赐教 不止那些技术 不要给我复制那么多字 看不过来。

第1个回答  2011-09-13
不是直排的噢 而且小弟已经溜冰了 只是对于跑步加速 还有急速刹车 倒溜。。求各位高手赐教 不止那些技术 不要给我复制那么多字 看不过来。
第2个回答  2011-09-13
注意三点就好了,一是保持平衡,二是不怕摔,三是降低重心。你溜过冰,这些你应该知道该怎么做,只是熟练的问题而已。
第3个回答  2011-09-12
没有绝对的窍门,重要的是多练习,技巧是有的,有下面多条供参考: ▲站得稳稳、直直的:将两只脚站成T字形或将两脚脚跟并在一起,使成V字形。 ▲起步:从T字形站姿起步,让前脚保持前进姿势,后脚向外方推轫,就会有向前前进之力量。 ▲滑行:滑行时为保持较好的平衡,让一脚稍稍提起放在另一脚前方,膝盖弯曲。 ▲身体的摆动:将重心放到左脚,用右脚推轫并伸向外侧伸展,滑行;然后将双脚并行。接下来将重心放到右脚,左脚向外推轫、伸展、滑行,如此左右不断互换。 ▲身体的姿势:身体稍稍半蹲,像是要坐。将双脚向前伸出,弯曲膝盖及脚踝,使重量在整双鞋上放松。 ▲停止:以上述姿势滑行,双脚靠近保持平行,有煞车的那脚稍稍向前滑行,使两脚距离约有半个脚,提起脚尖直到煞车碰触到地面,然后慢慢将重量移到煞车,增加压力,直到停下来。 溜直排轮滑的聪明小常识 ▲无论何时何地都要了解自己的"极限″在哪里,而且保持在范围内。 ▲在平坦的表面练习新技巧,不要在斜坡上。 ▲一定要戴头盔及护具。 ▲远离滑行的危险区域:沙、树枝、叶子、碎石、油渍、水滩、会吃轮子的格子地。 ▲如果那块危险区域是不可避免的低地,则试着将重心放在脚跟,保持直行滑过或跨过。 ▲弄清滑行方向。 ▲遇到矮墙:先完全停下来,以横步方式跨过。 ▲在公路上滑行要特别小心!有时汽车、出租车和自行车是不可预测的。要给自己留有足够的空间。注意司机动向,以判断他的路线,并且要预防车门突然打开。国内大城市的马路都是限制人们穿溜冰鞋上路的,你就要小心了,警察随时在你跟前。 ▲要了解前后的交通状况,并且确定他们都意识到你,当然醒目的衣服是少不了的。 ▲在光线不够的地方要穿上反光护具及小灯。 ▲溜冰时不要戴着耳机,虽然这很酷,但会影响你的注意力。追问

有倒溜的不。

追答

自己努力点不就行啦。

第4个回答  2011-09-13
你的先扶墙练3天然后慢慢以汉字八的形状向前滑,你要停时用一只脚脚尖在后面刹车。可要慢慢来啊
第5个回答  2011-09-12
苦练。追问

苦练是没用的 没点窍门或者有人指导根本进度慢噢。