56个民族名称如下：
1、阿昌族（ā chāng zú）
2、鄂温克族（è wēn kè zú）
3、傈僳族（lì sù zú）
4、水族（shuǐ zú）
5、白族（bái zú）
6、高山族（gāo shān zú）
7、珞巴族（luò bā zú）
8、塔吉克族（tǎ jí kè zú）
9、保安族（bǎo ān zú）
10、 仡佬族（gě lǎo zú）
11、满族（mǎn zú）
12、塔塔尔族（tǎ tǎ ěr zú）
13、布朗族（bù lǎng zú）
14、哈尼族（hā ní zú）
15、毛南族（máo nán zú）
16、土家族（tǔ jiā zú）
17、布依族（bù yī zú）
18、哈萨克族（hā sà kè zú）
19、门巴族（mén bā zú）
20、土族（tǔ zú）
21、 朝鲜族（cháo xiǎn zú）
22、汉族（hàn zú）
23、蒙古族（měng gǔ zú）
24、佤族（wǎ zú）
25、达斡尔族（dá wò ěr zú）
26、赫哲族（hè zhé zú）
27、苗族（miáo zú）
28、维吾尔族（wéi wú ěr zú）
29、傣族（dǎi zú）
30、回族（huí zú）
31、仫佬族（mù lǎo zú）
32、乌孜别克族（wū zī bié kè zú）
33 、德昂族（dé áng zú）
34、基诺族（jī nuò zú）
35 、纳西族（nà xī zú）
36、锡伯族（xī bó zú）
37 、东乡族（dōng xiāng zú）
38、京族（jīng zú）
39、怒族（nù zú）
40、瑶族（yáo zú）
41、侗族（dòng zú）
42、景颇族（jǐng pō zú）
43、普米族（ pǔ mǐ zú）
44、彝族（yí zú）
45、独龙族（dú lóng zú）
46、柯尔克孜族（kē ěr kè zī zú）
47、羌族（qiāng zú）
48、裕固族（yù gù zú）
49、俄罗斯族（é luó sī zú）
50、拉祜族（lā hù zú）
51、撒拉族（sā lā zú）
52、藏族（zàng zú）
53、鄂伦春族（è lún chūn zú）
54、黎族（lí zú）
55、畲族（shē zú）
56、壮族（zhuàng zú）
中华民族有着悠久的历史，从遥远的古代起，中华各民族人民的祖先就劳动、生息、繁衍在中华大地上，共同为中华文明和建立统一的多民族国家而贡献自己的才智。
中国政府考察统计正式确认的中华人民共和国民族共有56个，其他为未识别的民族。第六次全国人口普查主要数据：汉族人口比重最大，约占全国人口总数的91.51%左右，其它55个民族总人口偏少，约占全国总人口的8.49%左右，故称其为少数民族。
扩展资料
新中国成立后，中国政府对少数民族实行了宽于汉族的生育政策。为提高少数民族人口素质，加快民族自治地方的经济社会发展，中国各民族自治地方的人民代表大会，根据国家有关少数民族也要实行计划生育的精神，制定了该地区少数民族的计划生育政策，但其政策宽于汉族的生育政策。这使得少数民族人口的增长速度高于全国平均水平。
中国各民族分布的特点是：
大杂居、小聚居、相互交错居住。汉族地区有少数民族聚居，少数民族地区有汉族居住。这种分布格局是长期历史发展过程中，各民族间相互交往、流动而形成的。中国少数民族人口虽少，但分布很广。全国各省、自治区、直辖市都有少数民族居住，绝大部分县级单位都有两个以上的民族居住。
中国的少数民族，主要分布在内蒙古、新疆、宁夏、广西、西藏、云南、贵州、青海、四川、甘肃、黑龙江、辽宁、吉林、湖南、湖北、海南、台湾等省、自治区。中国民族成分最多的是云南省，有25个民族。
参考资料：百度百科-56个民族