大家都知道，产后妈妈因为刚刚生产的原因，在饮食方面要非常谨慎小心，应该多进食一些营养价值高且有利于身体恢复的食品。为了加快乳汁分泌，有家属为产妇准备了炒丝瓜，那么，产后可以吃炒丝瓜吗?下面，我为大家带来答案。
中国人对坐月子时非常重视的，月子做好了，身体才能恢复地比较好。那么，在月子期间，产妇的饮食是很有学问的，不是所有的食物都能吃，对于入口的食物一定要适合产妇食用并且对宝宝无害的。那么产妇可以吃丝瓜吗?
月子期间，产妇是可以吃丝瓜的。丝瓜对于产妇来说是有很大好处的，丝瓜本身就具有祛风化痰、通经络利血脉、凉血解毒的功效，对于产妇来说，还具有下乳汁的作用。产妇最重要的就是要通乳，这个可以用丝瓜炖煮肉汤，对通乳和催奶有很大的帮助。如果母乳分泌不顺畅，乳房出现包块的，根据中医的指导，服用适当的丝瓜烙，可以改善症状，起到通络和通乳的效果。
产妇多吃丝瓜，不仅能疏通乳腺，使乳汁分泌得更为顺畅，还能预防乳腺增生，这都是丝瓜中的丝瓜烙的功劳。而且产妇在月子期间食用丝瓜，还能缓解便秘，改善产后出血过多等现象，对于这些症状丝瓜都能起到很好的辅助治疗的作用。
这里要特别提醒的是丝瓜属于寒性食物，产后的头几天不要吃丝瓜，因为身体比较虚弱以免寒气入侵，不利于产后身体的恢复。
产妇由于分娩的时候用力过度，体力消耗大，所以非常虚弱，身体免疫力会变的低下，容易生病。产妇对营养的摄入要求十分的高。及时的补充营养对于产后身体的恢复十分重要。那么产妇分娩后吃什么好呢?
分娩后的一周内，产妇的身体十分的虚弱，可以多吃一些补充气血的东西。不要过度食用油腻的食物，以免不下奶。产妇也会感到十分难受。
分娩后的第二周，可以适当的吃一些油腻的汤水了，比如鸡汤和排骨汤等，可以很好的被产妇吸收，并且可以使奶水更有营养。但是剖腹产的产妇还是必须选择清淡的食物。
分娩后的第三周，和前两周的食谱差不多，但是可以吃一些新鲜的水果了。切记不要食用辛辣的食物。如果觉得水果太凉了，可以选择用开水烫一下再吃。
分娩一个月后，产妇的身体已经基本恢复了，饮食上不需要注意太多了，只要每日保持合理的营养摄入即可。但是还是要少食用猪肉，因为猪肉性质寒凉，可以多吃鸡肉和牛肉。
满月之后的日子，产妇除了酒精和咖啡因之类的食物，基本上百无禁忌了，每天要补充大量的蔬菜水果和肉类才可以满足自己身体和宝宝身体的需要。