第1个回答 2021-12-05
在发现近视眼后，首先要及时的佩戴近视镜矫正视力，减缓度数的升高。要纠正不良的用眼习惯，学习中要端正坐姿，控制用眼距离。平时要少玩手机，少看电视，减少对眼部的刺激。要多去室外活动，放松眼部肌肉，改善视力状况。
第2个回答 2021-12-04
近视度数一旦发生后，理论上无法降低，目前采取的方法仅可使近视发展速度无限变慢，具体方法如下：
配戴合适的眼镜；
多进行户外活动，使眼睛得到充分休息；
避免缺钙、减少摄入甜食；
近距离工作时，尽量使用黄光照明
第3个回答 2021-12-03
去医院查下原因，对症下药，平时可以喝点菊花茶，严重的喝点决明子，减少用眼
第4个回答 2021-12-04
近视度数上升快，就是用药过度，没有适合的眼镜，户外锻炼太少，不能老是待在屋里，要出去。户外对视力特别好，小时候，孩子们天天外面跑都不近视。
第5个回答 2021-12-04
近视度数降低理论上无法降低，佩戴合适度数的眼镜，多进行户外运动，光用黄光照明