第1个回答 2022-06-22
【打卡素材】克里斯安德森《演讲的力量》
【主题】你所不知道的演讲的震撼与力量
【字数】2644
【正文】
我一直想做一个有影响力的人，特别是陌生人，除了写作就是演讲，这样的速度最快。这本书也让我确定了刻意练习演讲这条路的方向。不要恐惧演讲，如果你能在饭桌上对着一群朋友讲话，你就知道该如何发表公共演讲。
001什么是好的演讲
每一次成功的演讲都能够激发全场的热情，如果没有，那么还是需要不断反复的练习。伟大的演讲是思想植入，要提炼属于自己的金句。自己的思想去影响别人。面对对你演讲一无所知的人排练；
对真实观众排练；
排练录像；
排练时间：规定时间乘以0.9，给自己留发挥余地。思想是演讲的超级内核
明白演讲只是形式，你传递的思想才是最核心的。真正的演讲，充满力量，是每个人的必备技能
002演讲的禁忌
1、演讲一定是给予多，而不是索取，演讲不是一场推介会，不要让人感受到推销的存在。哪怕是让观众发朋友圈这样的事儿也不要要求；2、不是太随意，尊重观众的时间，一定要认真准备，不要随心漫谈；3、千万不要傲慢，假如你傲慢，一定要假装成另一个人。
003每一次演讲都要精心准备
不打无准备的仗
“三军未动，粮草先行”，演讲也一样，没有充足的准备、没有鲜明的观点，就如同一场粮草供应不足的战役。
演讲就像导游一样，带领着听众领略你的思想飞翔，哪里该上车了，哪里该看风景，该拍照了，一切在你的掌控之中。
书中提到10分钟的演讲要准备2周的时间，也就是说时间越短，越要精心准备，展现抓眼球的PPT、视频或实物每一次演讲都是要付出心血的。演讲前一定要排练并且反复观看自己的视频和录音，不断纠错。书中有的人需要排练25次。或者找到朋友讲给他们听，帮忙找出问题。每一页PPT的核心字句或者说点睛之笔让在讲台明显处（大方的放），喝水的时候顺便看一眼。场景布置好,一切围绕主题
无论是展示的PPT、准备的笑话、自己构建的坡道都要围绕演讲的主线，同时要用口语化的内容，避免概念内容存在。反复排练
人生没有彩排，但演讲有，大部分精彩的TED演讲之所以成功，正是因为演讲者投入了大量的时间做准备。你要确保对讲稿足够熟悉，使你讲出来的话听上去是由衷的表达。
能力不够，境界凑。充分利用场景布置来渲染。
004如何与观众建立信任的纽带
与观众进行眼神交流，找到喜欢注意力高度集中的观众看着他们的眼睛，点头问候，面带微笑。如果观众有自己的朋友，那么就偶尔看着朋友，当做给他们演讲一样。如果上台前紧张，可以试着做几个俯卧撑，喝小半瓶水，甚至可以说有点紧张。
005准备一些突发情况
例如在说错话、PPT没调试好甚至主办方音响有问题的时候一定要准备两三段有趣的话，以便来调节气氛，不至于傻傻的等待和一直说不好意思。例如终于有机会和大家互动一下了，一般重点内容它自己要调整一下，我来搞定它等等。
006演讲逻辑的工具
1、第三方证据，例如朋友的门诊都一一验证了我的办法可行；2、增加小故事，例如自己的亲身经历，曾经的失败（展现脆弱）；3、一个故事带动一个主题，更容易达到沟通的效果。
007演讲的收尾
可以使用号召力，价值和愿景，重新审视自己，激励等以我自己的实际情况，参考书中大胆描述一幅所有门诊良性增长的一种蓝图，激励观众并且能够体现自己的热情。自己需要准备2个固定的收尾稿，并背诵下来。必须要有精心的收尾。呼吁行动
演讲最后，一定要呼吁行动，让大家积极地、有紧迫感地加入行动中来。漂亮的结尾
展望跟宏伟的可能性；
号召行动；
将思想转变成为了的愿景；
呼应开头；
诗意收尾。七种有力的结尾
镜头回放，号召行动，个人承诺，价值和愿景，重新审视，呼应开头，诗意的激励，最后简单的说一句谢谢。
008演讲的舞台表现
穿着、是否走动、需不需要演讲台、站着（平静的权威）还是坐着，都需要自己长期的练习，然后找到最适合自己的一种方式。舞台呈现是关键
举个例子，我仍然记得carol女神在多特瑞舞台上的分享，一袭橙红色丝绸裹身连衣裙，充满激情和力量。也许我对内容已经不怎么有印象，但这会是我记忆中最深刻的印象。
009演讲的语调
失去语调一是语速太快，另一种是语速过慢，因为容易让别人走神。演讲时把PPT的重点内容标成红色，轻松的标成白色或者他们符号，这样便于自己记忆，重点内容是慢并且讲清晰，白色或者加粗等符号可以进行快速。
010书中演讲素材收集
1、尼克松夫妇访问法国，会见戴高乐夫妇。在戴高乐夫妇的宅邸享用了一顿美好的晚餐后，宾主尽欢，在壁炉前家长里短。
尼克松夫人 用英语询问戴高乐夫人是如何与戴高乐将军维持婚姻良好的关系，戴高乐夫人微微一笑，用带着法式口音的英语流利回道：“当然是靠一根小弟弟（a penis）啦。”
戴高乐夫人的故事表达任何人都有欲望；2、酒逢知己千杯少的原因是因为频道分辨失灵，被酒精所麻醉，认为自己说的别人都懂。
011演讲的时间限度
TED演讲的最长时间限度是18分钟，足够短，足够抓住现场和在线观众的注意力。台上一分钟，台下十年功
重视内容积累与输出，注重细节，着装、演讲设备都需要用心对待。重视是超级生产力，台下的努力就是为了台上光芒万丈的自己。
012一步步用推理来征服观众
说服就是颠覆观众的旧认知，比解释更难。推理步骤，每一步必须完全让人信服，核心结构是“如果——那么”，相当于侦探家。
013放下自我
不炫耀，不抬高身份，幽默的适当有意贬低自我，回归分享内容,演讲一忌
演讲中过于陶醉自我，展示自我。这让我想起自己身边也有这样的选手，一般都是“孔雀型”人格的人物，他们过多的展示自我，往往忽视受众的感受。
014演讲稿，背or不背
自己也无数次问过自己这个问题。经过亲身实践：背。无论你对演讲的主题有多么充足的知识储量，一定要提前背诵。因为当你面对台下黑压压的人群时，紧张的情绪会削弱你的专业知识的输出。
015让人听得懂
有句名言：“如果你用一个人听得懂的语言跟他交流，他会记在脑子里；如果你用他自己的语言跟他交流，他会记在心里。”让人听懂才会被人接受。
016分享有价值的思想
演讲核心在于有价值的思想。前一段认真读了《可怕的张一鸣》，其中提到信息的传播速度比信息本身更重要。当我提到这个，我就有很多话要说。
017演讲的结构
1.前言-明确要讲的主题；2.背景-为什么这个问题很重要；3.主要概念；4.实践意义。5.结论
018演讲的重要性
卡耐基说：一个人的成功85%是靠他的人际沟通和演说能力。这足以说明演讲在我们生活中的重要性。
一个百毒不侵的人，都曾伤痕累累，一个笑看风云的人都曾千疮百孔；每个自强不息的人都曾无处可依，每个看淡情爱的人都曾至死不渝，每一个光鲜亮丽的人都曾衣衫褴褛。因为宝剑锋从磨砺出，才会有那耀眼的光芒，梅花香自苦寒来，才会有那傲雪的芬芳。