穿高跟鞋怎么可以走路不累

如题所述

第1个回答  2019-01-16
人的一生大约要走11万公里的路,多半还是走在坚硬的路面上。
每个人的每只脚都有26块骨头、33个关节和各种各样的肌腱、肌肉。每走一步,都要牵扯到这么多东西。可见我们脚上的鞋子,发挥了多大的作用。
然而,时髦的鞋子里隐藏的可能是一双痛苦的脚,如果脚痛,光是让脚休息一下,并不能够解决根本问题,因为引起疼痛的根源不在脚上,而在鞋上。因为不了解购鞋的要领,贪图美丽和时髦,人们经常买到一双不合脚的鞋子,64%的人每天穿着不合脚的鞋子到处奔走,其中主要是因为贪靓而穿着高跟鞋的LADY。
去年,英国就有20万人因穿鞋不当受伤而接受治疗。鞋是否合脚已成为美国公共健康专家们关注的对象。在美国,每6个人中便有一人的脚有问题,而36%的患者认为,双脚的毛病已严重到要看医生的地步。足部手术费开销已达每年20亿美金,因此而造成的工时损耗也达15亿美金。
同样,在国内,到医院骨科求诊的病人中,约有一半是因鞋子问题所引起的足部不适,他们也都穿了不合自己脚型的鞋子,以致引起各种足部疾病。足部疼痛时,人们不得不改变走路的姿势或步调来减轻疼痛,但也就是因为走路姿势的变形,经常引起背痛、头痛及中腿痉挛等症状。这简直就是一个恶性循环。
高跟鞋因为跟高,造成重心前移了不少。而且跟越高,重心前移得越多哈,重心大家估计知道哈,通俗上说就是脚上收的压力大部分从后跟移到了,前脚掌,相当于,人站的时候,要压着脚掌,走的时候,跑的时候还更要压着脚掌,脚掌没有了休息时间,本来就弱小皮薄的它,喊痛了!!这也能解释为什么,坐着歇歇脚,会好受点哈!但没法彻底改善哦!跟高,还有个问题,造成鞋底面的坡度变的很陡,脚底面就会经常在鞋面上
滑动哦,就象幼儿圆的下朋友玩的“滑滑梯”,但脚脚可不喜欢这个“滑滑梯”,重心前移后,整个人体重力会在这个斜面上产生一个下滑的推力,所以自然会不受控制的下滑哦。下滑后,压着你的脚趾好痛哦,可以理解了吧,因为前面的鞋头挡着你的脚脚了哦!!!走的时候,脚提起来,自然脚有回到了原来的后跟位,放下脚准备走路,脚又要下滑,大家不是有同样的感受,很烦的是吗,而且经常苦恼没办法控制哈!!长期来回磨损,所以很容易早成前掌磨出很厚的茧,如果前边的受力点又不均匀的话,鸡眼也容易产生了。参考资料:网络