懂得感恩的人身体会更健康吗?

如题所述

第1个回答  2020-09-12
有朋友问:具有感恩心是不是也有助于身体健康?
这是必然的,我们在临床上看到那些有消化病,有呼吸病,有生殖系统疾病,有循环系统疾病的病人,这些身体层面疾病的背后都有情绪的问题,可能是愤怒,可能是思虑,可能是悲观,也可能是恐惧。而化解这些一切情绪的,心理层面的负向东西的话,只需要区区一个感恩就能够完成,所以人具有感恩的这种能力就是一种正能量。
你就不会有太多的愤怒,之所以愤怒是对对方不满意,小树会对风不满意吗?没有风吹它怎么往下扎根?小孩会对不会说话,不会走路愤怒吗?不会的,他还会去学,他会去走。这是正常的,一个真正成长起来的人,一个立起来的人,他能够去面对生活和工作当中的挫折和困难,他会愤怒吗?
不。他认为是这些东西成就他,让他变得更加坚强,成熟,这样一个过程。所以你应该感恩礼生活中出现的这些让你不愉快的人和事,这样你的愤怒就没有了。思虑也是一样的,你停留在对旧有的那种情绪,对旧有的情怀深深的思念之中,让你飘忽不定,让你左右摇摆,让你举棋不定,是因为你没有把过去的事情变成一感恩的素材。你还纠结,你还迷恋,还停留在过去。所以区区一个感恩,能把这一切都化解。
为什么会悲观?会悲痛,是因为对失去亲人的这件事情没有形成感恩,看见他们离开我们了,心生一念,我们可不能像他们这样因为不注重自己的生命而未老先衰,壮志未酬。要感恩他作为一个案例,作为一个示现,作为你眼前的榜样,哪怕是负面的榜样,让你能够幡然猛醒,那悲痛从何而来?
恐惧也是一样的,就是因为你没有心存感恩,不管是对万物自然还是芸芸众生,如果感恩的心不强,就可能变成你的恐惧了。恐惧是心里的一种感觉,这种感觉是虚的,一个勇敢者根本不把恐惧放到眼里。我是从你问的问题来回答的,是不是具有感恩心理对健康有帮助,这是当然的。
第2个回答  2020-09-12
感恩确实有益健康。
不断有研究提出,保持感恩态度可以增进心理、情绪和精神健康。
过去10年进行的多项研究表明,经常充满感激之情的成人比不这样的人拥有更多活力、更多乐观、更多人际交往,以及更多的幸福感。他们抑郁、嫉妒、贪婪或嗜酒的可能性也更少。这些人挣钱更多,睡眠更深,锻炼更频繁,还拥有更强的抗病毒感染能力。
如今研究人员发现,感恩也会给幼儿和青少年带来相似的好处。研究表明,充满感激之情并做出感恩之举的孩子往往比其他孩子更少物质主义,学习成绩更好,定的目标更高,抱怨头痛肚子痛的次数更少,对朋友、家人和学校也更加满意。
纽约州Hempstead霍夫斯特拉大学(Hofstra University)心理学助理教授弗罗(Jeffrey J. Froh)说,这些发现当中,有很多都是我们在幼儿园期间学到的东西,或者是祖父母外祖父母告诉我们的,而现在我们拿出了科学依据来证明。弗罗的很多研究都是在儿童身上展开的。
第3个回答  2020-09-12
懂得感恩的人,身体会更健康吗?俗语说,“感恩都是有回报的”。相信沈老先生和他的家人也一定会因这份美德获得更多健康上的回报。因为善于感恩的人,往往都更健康,康复后的生存质量也更好。作为医生,最大的幸福和动力就是看到病人的康复和康宁。
  粽子味道很香,也确实很地道。感动之余,我立马给沈老先生回了一封信,感谢他和家人的用心,并回赠了六瓶埃克信、一本《抗癌力》和一些安睡茶,希望他能早些战胜病魔,一家人乐乐呵呵地过日子。
  我们用相机把这份感动记录了下来,和大家分享,希望把这份感动传递给更多的人。相信每一个懂得感恩的人一定都能收获健康,收获幸福。
第4个回答  2020-09-12

这个没有关联关系,如果说有关系的话,懂得感恩的人运气都不会太差,懂得感恩的人会幸福,懂得感恩的人会取得成功,懂得感恩的人常怀宽容的心,因为懂得感恩,所以这些人常常心胸宽敞,充满爱。只要一个人心胸宽敞了,自然凡事都不会计较,少生气自然就会更加的健康!所以结论,懂得感恩的人身体会更健康!

第5个回答  2020-09-12
懂得感恩的人,身体会更健康的,因为懂得感恩就会懂得付出,然后心情就特别好,不计较个人得失,比较包容大度,能够善善待他人,这样的人心态特别好,会健康长寿的。