有一种厚厚的长的像南瓜子的瓜子叫什么

Question

如题所述

Answer 1

葵瓜子。长的像南瓜子的瓜子是葵瓜子，南瓜子和葵瓜子的区别是：
1、味道不同，南瓜子仁口感较细腻，香气纯厚一些，而葵瓜子仁果肉较厚、硬些，香气更浓郁。
2、营养成分不同，南瓜子的热量低于葵瓜子，锌和硒的含量比葵瓜子高，葵瓜子中膳食纤维和矿物质含量较高，生素E，具有抗氧化，养颜护肤和提高免疫力等作用，还能促进小孩的大脑发育等功效。