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怎样让小腿变粗
如题所述
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其他回答
第1个回答 2019-09-15
都打篮球
和100冲刺跑
这样你的小腿就会慢慢的变粗
第2个回答 2020-12-09
小腿粗壮怎么办?可以通过运动改善吗?下面我就来告诉大家如何通过运动瘦小腿吧
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第3个回答 2007-07-19
练杠铃,深蹲!!
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相似回答
小腿
很小,
怎样
把小腿练粗大。
答:
1. 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖...2. 只用你的
小腿
跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲...3. 到地时,再迅速起跳,完成一次...这一项很难, 你可用你的手帮助起跳...迅速提高弹跳力训练教程5 第五项:脚尖跳1. 将脚尖抬到最高点,2. 用脚尖快速起跳, 跳时不得超过1.5 或2.5cm ---迅速...
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