戒烟无法成功，少吸一点可以吗？有哪些正确戒烟方法？

Question

如题所述

Answer 1

吸烟有害健康，所以即便少吸一些，对身体也是有害的，所以最好还是戒掉的比较好。
戒烟的时候不要着急，不要妄想一口吃成胖子，可以循序渐进；当想要抽烟的时候，可以用一些小零食来代替；也可以让自己忙碌起来，这样就可以分散自己的注意力。
以上就是我的建议，希望对你有所帮助。

Answer 2

如果没有办法戒烟的话，少吸一点也是可以的，少吸一点对身体的伤害也会少一点。想要戒烟一定要克服自己的心理，意志力要坚强，可以多和不抽烟的朋友在一起，转移注意力。

Answer 3

少吸一点也是可以的，比较吸烟对人体的危害是随着数量增加而增加的，建议戒烟要循序渐进，每天少抽一点，直至戒除。

Answer 4

平时可以少新人也可以买电子烟这样能够慢慢的戒烟戒烟其实最好的方法就是，自己要有坚强的意志力。