坐月子能吃烤鸭肉吗

如题所述

第1个回答  2020-10-24
坐月子的时候是由于在产后的恢复期,这个时候的饮食是非常注意的,烤鸭是一种凉性的食物,对于肠胃是有一定的损伤的,尤其是坐月子元气大伤之后,太容易得到腹泻或者是腹痛的情况,还有就是月子期,身体是不能够吃一些过于油腻的食物,对于身体的恢复是有很大的负荷的,主要吃一些清淡的有营养的,所以在坐月子的期间,不能够吃烤鸭,一定要注意忌口。

产妇吃鸭的禁忌

产妇经历生产等消耗体力的活动,需要进食些滋补的恢复元气的食物。鸭子在中医上具有“滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津,止咳息惊”等功效,还含有丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物,各种维生素及矿物质等能补充人体必需的多种营养成分,但产妇在食用的时候也需要注意以下几个地方哦。

1、鸭肉为多脂肪食物,不宜多食。尤其是肥胖的产妇应少食。

2、感冒的产妇不宜食用。感冒者应食辛散发表食物,而鸭肉滋补恋邪,可使感冒缠绵难愈。

3、有慢性肠炎的产妇慎用,因鸭肉味甘咸、滑利下趋,加之富含油脂,食之可使肠炎泄泻加重。
第2个回答  2020-10-24
鸭子肉比鸡肉要紧实,很多人喜欢吃鸭子,尤其是烤鸭,用各种小面饼包裹上鸭肉和各种辅料味道非常好。女性在月子里产妇能吃烤鸭吗?鸭肉具有非常好的滋补效果,不仅养胃还能够补肾,非常适合营养不良、产后体虚的女性食用。下面详细给大家介绍下产妇吃烤鸭的禁忌都有哪些。

一、产妇能吃鸭吗

可以的。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。从中医的角度看,鸭肉性昧甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。适用于体内有热、上火的人食用;发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人,食之更佳。同时适宜营养不良,产后病后体虚、盗汗、妇女月经少、咽干口渴者食用。但对于体质天生偏寒的产妇则不能吃。

二、产妇吃了鸭会怎样
鸭子滋补,产妇也是可以吃的,但鸭子性凉,产妇又不宜多吃。当出现水肿的情况时鸭肉粥还可以有效地缓解水肿的症状,又不用担心有副作用。但并不说明这种食物对产妇来说就是安全的,例如有些产妇天生就是虚寒体质,则应少食;感冒发烧患者也不宜食用。所以在产妇进食之前,妈妈要了解自己的身体情况来选择少吃或者不吃鸭子哦。
三、产妇吃鸭的禁忌
产妇经历生产等消耗体力的活动,需要进食些滋补的恢复元气的食物。鸭子在中医上具有“滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津,止咳息惊”等功效,还含有丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物,各种维生素及矿物质等能补充人体必需的多种营养成分,但产妇在食用的时候也需要注意以下几个地方哦。
1、鸭肉为多脂肪食物,不宜多食。尤其是肥胖的产妇应少食。
2、感冒的产妇不宜食用。感冒者应食辛散发表食物,而鸭肉滋补恋邪,可使感冒缠绵难愈。
3、有慢性肠炎的产妇慎用,因鸭肉味甘咸、滑利下趋,加之富含油脂,食之可使肠炎泄泻加重。