哪些食物是热性,哪些是凉性

Question

如题所述

Answer 1

热性食物就是适用于寒性体质和病症的食物，就属于温性或热性食物。凉性或寒性食物就是适用于热性体质和病症的食物，就属于凉性或寒性食物。
凉性食物有荞麦、玉米、白萝卜、冬瓜、蘑菇、芹菜、莴笋、油菜、橙子、苹果等等。寒性食物有小米、绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜等等。热性的食物有辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜，羊肉、狗肉、黄鳝、河虾、海虾、雀肉、鹅蛋、猪肝等等